Триптофан, незаменима аминокиселина, необходима за нашето благосъстояние

Триптофан, разберете за какво се използва тази основна аминокиселина, участваща в регулирането на настроението, съня и глада...
Прочетете Повече ...

Дехидратация: симптоми и лекарства за деца, възрастни хора и възрастни

Дехидратацията е сериозно заболяване за човешкото тяло, което трябва да бъде разрешено незабавно при първите симптоми, тъй като е животозастрашаващо...
Прочетете Повече ...

Как да намалим температурата: всички съвети от вчера и днес

Как да намалим високата температура с практически съвети и с природни средства, с помощта на билкови лекарства и хомеопатия или като приемаме антипиретици...
Прочетете Повече ...

Вода за уста за хигиена на устната кухина, предпазва от възпаление на венците и освежава дъха

Използването на вода за уста за хигиена на устата е добър навик, но трябва да бъдете внимателни, използвайте продукт, препоръчан от зъболекаря или натурален...
Прочетете Повече ...

Как да излекуваме ужилването от медуза: природни средства

Знаете ли как да излекувате ужилване от медуза? Можете да направите това с някои природни средства. Тук ще ви кажем и какво да не правите...
Прочетете Повече ...

Suffumigi: отлично природно средство за запушен нос

Опушването е сред най-добрите средства за напълно естествен запушен нос. Нека да видим как можем да ги подготвим и какви са те...
Прочетете Повече ...

Високо кръвно налягане: всички природни средства за понижаване

Всички природни лекарства за високо кръвно налягане: разберете как да се борите с хипертонията, като разчитате на изцяло естествени методи и без странични ефекти...
Прочетете Повече ...

Витамин В, за какво се използва и къде се намира в храната

Витамин В е от съществено значение за осигуряване на правилното функциониране на нашето тяло; може да се приема благодарение на правилната и балансирана диета...
Прочетете Повече ...

Възпалено черво: причини, симптоми и природни средства

Възпаленото черво е състояние, което може да включва повече или по-малко сериозни симптоми, от които да се изследват причините, за да се избегнат бъдещи проблеми...
Прочетете Повече ...

Левцин: къде се намира тази важна незаменима аминокиселина

Левцинът е основна и разклонена аминокиселина, която играе ключова роля за всички, които спортуват постоянно...
Прочетете Повече ...

Фруктоза, всички плюсове и минуси на плодовата захар

Сред всички захари, фруктозата е тази, която има най-голяма подсладителна сила за същите калории: тук е цялата истина за този монозахарид...
Прочетете Повече ...

Какво представляват пребиотиците и защо са полезни за нашите черва

Пребиотиците присъстват в различни храни като бобови растения, мед и банани, но за да се вземе точната доза е необходимо да се прибегне до хранителни добавки...
Прочетете Повече ...

Всичко за затлъстяването, от рискови фактори до профилактика

Разберете всичко за затлъстяването, как да го идентифицирате чрез изчисляване на индекса на телесна маса, последствията и леченията...
Прочетете Повече ...

Как да си направим маска у дома: с пергаментова хартия или хартиени салфетки Как да си направим маска у дома с хартия за печене

Приготвянето на маската у дома е възможно с помощта на евтини и лесно достъпни материали, като водоустойчива хартия за печене...
Прочетете Повече ...

Гастритът също се лекува чрез промяна на начина на живот и диета

Гастритът е много често срещана патология, причинена от стрес и неправилно хранене. Какви са симптомите и причините и как да се излекува с естествени методи...
Прочетете Повече ...

Ръководство за холистична медицина и нейните принципи за лечение на заболявания на тялото и душата Холистична медицина: от какво се състои и възможни ползи

Холистичната медицина включва техники и дисциплини, насочени към насърчаване на цялостното физическо и психологическо благосъстояние на човека...
Прочетете Повече ...

Практическо ръководство за това как да се справите с коронавируса: всички наши съвети

Ето практическото ръководство, за да разберете как да се справите с коронавируса със съвети за маски, почистване, хранене и как да укрепите имунната система...
Прочетете Повече ...

Всичко за коронавируса: кой е изложен на риск, симптоми, какво да се прави и кого да се обадя

Нека разберем всичко за новия коронавирус: какво да правим, ако имате съмнения и подозрителни симптоми, с кого да се свържете, но без тревога и паника!...
Прочетете Повече ...

Калий: ръководство за свойства и храни, в които да го намерите

Какво е калий и за какво се използва. Ръководство за неговите функции в организма, за храните, които го съдържат и за ефектите от излишъци или недостатъци...
Прочетете Повече ...

Кои са храните, които съдържат никел

Храните, които съдържат никел, са много и се използват ежедневно. тези, които са алергични, трябва да избягват някои и да намаляват други. ето списъка...
Прочетете Повече ...

Храни, богати на калций: растителни и нерастителни източници на този минерал

Храните, богати на калций, включват не само мляко и млечни продукти, но и многобройни храни от растителен произход, включително особено сушени плодове...
Прочетете Повече ...

Алергия към никел: причини, симптоми и дори природни средства за облекчаване на дискомфорта

алергията към никел се причинява от контакт с метала, който присъства в много предмети за ежедневна употреба, във въздуха и в много храни. причини и симптоми...
Прочетете Повече ...

Шигела, бактерията, която причинява дизентерия: как да я избегнем?

Шигела е бактерията, която причинява една от най-известните в историята инфекциозни болести, дизентерия. В света и до днес ......
Прочетете Повече ...

Селен, свойства, ползи и противопоказания, които трябва да знаете

Селенът е минерал, присъстващ в нашето тяло в минимални количества: открийте всички ползи, произведени от този елемент...
Прочетете Повече ...

Какво е това, как да го използваме и какви ползи носи на тялото ни

sitz вана се накисва за няколко минути накисването предлага различни ползи и лекува някои патологии на перинеалната област...
Прочетете Повече ...

Естествени болкоуспокояващи: какви са те и как да ги използваме

Ето списък на най-ефективните естествени болкоуспокояващи за борба с болката при болки в гърба, зъбобол, мигрена и възпалителни състояния...
Прочетете Повече ...

Можете бързо да излекувате настинка, като следвате няколко малки съвета

лекувайте бързо настинки съвети и природни средства за деконгестиране на носа как да се лекува бързо и да се предотврати настинка...
Прочетете Повече ...

Цистит природни средства и практически съвети, за да се лекува

Цистит природни средства: ето основните природни средства за това заболяване, като екстракт от червена боровинка и мечо грозде...
Прочетете Повече ...

Млечна киселина: какво представлява и как предотвратява натрупването му след усилие

Млечната киселина идва от анаеробния метаболизъм на организма при наличие на продължителни или много интензивни физически усилия...
Прочетете Повече ...