Акройога или йога за двойки: откриване на нова дисциплина

Акройога е скорошна дисциплина, породена от съюза между йога, дихателни упражнения и медитация, акробатика и тайландски масаж....
Прочетете Повече ...

Аюрведа: принципи и ползи от древна индийска медицина

Какво представлява медицината Аюрведа: нека разберем всичко за тази древна и сложна практика, родена в Индия, която включва масажи, хранене и начин на живот...
Прочетете Повече ...

Кайцидова софрология, какво представлява, за какво служи и какви ползи носи

Кайцидова софрология, техника за релаксация, която ви позволява да постигнете психо-физическо благосъстояние и да повишите самочувствието...
Прочетете Повече ...

Екопсихология: какво е и в каква област се прилага

Екопсихология: съвети, книги, съвети за преоткриване на връзката с природата и истинско разбиране на ползите за нашата психика...
Прочетете Повече ...

Камъни в баланс: ленд арт, който носи вътрешен мир

Форма на Land Art, която засяга всички: тази на камъните в баланс е техника, която символизира способността ни да намерим баланс ......
Прочетете Повече ...

Опал, камъкът за медитация, който дава оптимизъм

Всичко за опала, австралийски минерал, използван като скъпоценен камък и като камък за медитация, защото е богат на енергия, която носи оптимизъм и воля за живот...
Прочетете Повече ...

Амазонит: камъкът на самочувствието, символ на женската сила

Амазонитът е минерал, използван в кристалотерапията, който помага за самочувствието на човек, а също така помага за борба със зависимостите и пороците...
Прочетете Повече ...

Ащанга йога: ползи и противопоказания от тази практика Ащанга йога: ползи и противопоказания от тази практика

Ащанга йогата е стил на тази вековна дисциплина. Това е дейност, основана на бързия преход на координираните асани към дишането...
Прочетете Повече ...

Aura Soma, холистична дисциплина, която помага на тялото и духа чрез енергията на светлината и цветовете

концепцията, че ние сме цветовете, които избираме, е в основата на холистичната аура терапия. как работи аурата сома и за какво служи...
Прочетете Повече ...

Най-положителният камък, който Земята ни е дала, скалният кристал

Горният кристал е камък, който дава баланс и хармония. И & # 039; подобно на леда винаги се е смятало за богато на „магически“ качества...
Прочетете Повече ...

Ахат, камък с много цветове, на които се приписват различни свойства

л & # 039; Agata е кварц, който се предлага в много различни цветове. когато се носи, е от полза за ума, тялото и духа по време на медитация...
Прочетете Повече ...

Изгаряне: какво трябва да се знае за този синдром на стреса, свързан с работата

Изгаряне, разберете всичко за този синдром на продължителен стрес на работното място, неговите причини, симптоми и как да го лекувате...
Прочетете Повече ...

Червеният яспис стимулира кръвообращението, ангажираността и честността

ясписът е червен кварц, който подпомага циркулацията, придава жизненост и енергия. той е червен поради наличието на желязо в природата и се среща в различни цветове...
Прочетете Повече ...

Содалитът ви помага да живеете по-добър живот без страх и вина

Содалитът е красив син камък, който успокоява ума и помага да се живее според нечии желания, помага да бъдете по-спокойни, безстрашни и предпазва гърлото...
Прочетете Повече ...

Флуоритът, определен като камък на гения, дава свобода на словото

флуоресцентният минерален флуорит, съставен от калциев флуорид, насърчава свободата на мисълта, самосъзнанието и виждането на всичко ясно...
Прочетете Повече ...

Малахит: бори се с всички отрицателни енергии и дава нова сила

Малахитът е много красив зелен камък, използван в бижутерията и в кристалотерапията предпазва от негативни енергии и дава нова сила...
Прочетете Повече ...

Розов кварц: свойства, значения, ползи и употреба

розов кварц е камъкът на чистата любов, който помага на страдащите от афективни дефицити. Помага да се отвъд външния вид и да обичаш ближния си без ......
Прочетете Повече ...

Аметист: кварц за облекчаване на болката и изясняване на мислите

Аметист: лилав кварц, използван в бижутата при кристална терапия и в медитация. помага за намаляване на главоболието и отваряне на „Третото око“...
Прочетете Повече ...

Лапис Лазули: свойства и употреба на този камък в кристалотерапията

lapis lazuli е син минерал със златисти ивици. Носещият, според традиционните вярвания, се научава да приема себе си, за да успокои ......
Прочетете Повече ...

Какво трябва да се знае за тигровото око, камък, който винаги се е смятал за талисман

камъкът на тигровите очи е жълто-кафяв кварц, използван в бижутата и използван от векове като чар за късмет срещу злото око...
Прочетете Повече ...

Ци Гонг: какво представлява и какви ползи може да донесе тази древна дисциплина

Ци Гун е древна китайска дисциплина, която съчетава релаксация и гимнастика с понякога изненадващи резултати: упражненията са базирани на...
Прочетете Повече ...

Serendipity: какво е това, колко е полезно, къде е и защо е необходимо

За него се говори във филми, писателите са изправени пред него и учените са го приели: какво е случайност и как да го използваме, за да имаме по-добър живот...
Прочетете Повече ...

Цветове на дъгата: колко са те и какво значение имат в културата

Цветове на дъгата: да се възхищавате след буря или близо до водопад, 7 са най-лесните за възприемане от човешкото око...
Прочетете Повече ...

5 пози за йога, които да правите у дома, подходящи и за начинаещи

Предлагаме ви пет йога позиции, които да правите у дома със спокойствие, което ще ви помогне да се запознаете с тази ориенталска дисциплина...
Прочетете Повече ...

Какво представлява кристалната терапия: отчетени принципи и ползи

Кристална терапия: какво е, как работи и какви ползи носи тази алтернативна практика, която търси енергиен баланс чрез кристали и камъни...
Прочетете Повече ...

Холистичният масаж за постигане на физическо и психическо благосъстояние

Холистичният масаж е масаж, който с манипулацията на тялото има за цел да постигне благосъстоянието на индивида като цяло....
Прочетете Повече ...

Внимателност: какво е, как се практикува и какви ползи носи

Внимателността е подход, който съчетава будистката традиция и йога медитацията, за да насърчи несъдителното слушане и самопознанието....
Прочетете Повече ...

Йога виняса: характеристики и предимства на тази йогическа практика

Виняса йога е практика, подходяща за тези, които искат да комбинират класическия стил на йога с по-динамични и енергични упражнения...
Прочетете Повече ...

Прераждане: какво е, как работи и какви ползи носи

Всичко, което трябва да се знае за прераждането, как се практикува, какво е и какви са ползите. Прераждане, за да си възвърне психо-физическото благополучие...
Прочетете Повече ...

Йога и пилатес: разлики и прилики

Йога и пилатес са свързани дисциплини за способността им да насърчават мускулната тонизация, но се отличават с произход и методи...
Прочетете Повече ...