Познавате ли лавра ? Със сигурност да ... но може да не знаете всичките му свойства. Нека да разберем заедно.
Произход
Това е селско вечнозелено растение, типично за Средиземно море, което лесно се адаптира дори и към най-студения климат и може да се отглежда във всякакъв вид почва.
Неговите листа се използват в готварството за ароматни есенции и могат да бъдат събрани през цялата година.
Благодарение на високото си съдържание на етерични масла , лаврът е отличен съюзник за нашето здраве и ароматна съставка в кухнята.
Вече гърци и римляни експлоатираха лавр заради забележителните му полезни свойства, които го направиха известен през вековете като здравно растение с множество приложения.
Лаврови хранителни свойства
Консумацията на пресни листа осигурява отличен запас от витамин С.
Само си помислете всъщност, че 100 грама дафинови листа съдържат 46,5 милиграма аскорбинова киселина, което се равнява на 77% от препоръчителното дневно количество.
Витамин С е много ефективен естествен антиоксидант за противодействие на клетъчното стареене, причинено от действието на свободните корени и вирусни атаки върху имунната система.
Друга особеност на листата е високото съдържание на фолиева киселина или витамин b29 (180 милиграма на 100 грама), от съществено значение за синтеза на ДНК на плода през гестационния период.
Този витамин предотвратява появата на вродени дефекти на бебето до раждането. Доста важно е и снабдяването с витамин А, който защитава лигавиците, кожата, здравето на очите и белите дробове.
Всъщност е научно доказано, че усвояването на витамин А предотвратява появата на някои видове рак на дихателната система.
Не на последно място, това растение е богато и на витамин В и минерални соли (калий, мед, калций, манган, желязо, селен, цинк, магнезий ), които са много важни за регулиране на кръвното налягане, сърдечната честота, метаболизма и нервната система.
Терапевтични свойства
Има много терапевтични свойства, които са признати в това растение: по-специално то има стягащо и антисептично действие.
Освен това е ефективен антиоксидант и дори се счита за противораков.
Предвид тези свойства е лесно да се разбере, че приложенията на това растение в билколечението и природната медицина са различни.
По-специално, като се има предвид храносмилателното и диуретично действие , инфузията се препоръчва в случай на болки в стомаха, колики и болки в червата, причинени от вируси и бактерии, които са оптимално противодействащи от действието на лауринова киселина.
Същата киселина е и естествен репелент срещу паразити и насекоми.
Други приложения са тези, свързани с лечението на артрит, мускулни болки, ишиас, бронхит и грипни състояния.
Това растение е много полезно и при храчки, главоболие и менструални болки и помага за облекчаване на всички заболявания, произтичащи от стрес и състояния на психо-соматична умора. Няколко капки дафиново масло и шепа листа във водата е идеалната ревитализираща и ароматна баня.
Външна употреба като масло
Що се отнася до външната употреба , пресните плодове се използват за приготвяне на масло от дафинов лист. Известно още като лауриново масло, има противовъзпалително , хемостатично и стягащо действие.
Изключително ефективно е за успокояване на ревматизъм, артрит, мускулни болки или за улесняване на възобновяването на използването на ставите след отливки, срещу различни видове травми, натъртвания и хематоми.
Свойства на лавровата инфузия
L' s nfuso от листата е полезен за стомаха, червата и бъбреците: освен че подпомага храносмилането и стимулира апетита, тази настойка подпомага изхвърлянето на чревните газове и тонизира храносмилателната система (вижте лечебно вино).
Пръска се върху растения и е много ефективен природен пестицид. Втрива се върху болезнените части под формата на мазен мацерат , помага за облекчаване на болки в ставите.
Рецепта за чай от дафинов лист
Рецептата за инфузия, полезна за храносмилането, включва използването на:
- 3 накълцани дафинови листа
- 120 мл вряща вода
- кората на 1 лимон
- 1 чаена лъжичка мед
Подготовка . Оставена да стръмни за 15 минути във вряща вода и след това филтрирана, тази запарка е естествен тоник за стомаха.
Ето къде можете да намерите дафинови листа и онлайн.
Козметични свойства на масло от дафинов лист
Bay зрънце масло е основен компонент при изготвянето на Халеб сапун , продукт с много полезни свойства за кожата и особено подходящ за тези, страдащи от алергии и непоносимост.
Вместо това маслото, получено от листата чрез мацерация, което в основата си представлява олеолит , се използва преди всичко за грижа за косата.
Това лаврово масло всъщност има ребалансиращо действие върху кожата, регулира производството на себум и предотвратява възпалението на скалпа, акнето и промени от различен произход.
Втрива се редовно и последователно върху кожата, стимулира микроциркулацията и оксигенацията, като ефективно противодейства на отслабването и загубата на коса.
Като масажно масло е много полезно за отпускане на мускулите след травма или умора и за подпомагане на нормалната съвместна дейност.
В ароматерапията лавров екстракт се използва за стимулиране на концентрацията и предпазване от насекоми.
Отглеждане на лавр
Подобно на много вечнозелени растения, типични за средиземноморските райони, той е много лесен за отглеждане и устойчив храст, който предпочита умерен климат и се страхува от продължителни студове.
Той се адаптира към почти всички видове почви и може да се отглежда както в саксии, така и в земята.
Единственото предпазливо средство в гърнето е да се ограничи развитието му, защото ако се намери в идеални условия, то има тенденция да расте бързо.
Това е растение с минимални нужди: малко тор, малко вода, малко грижи, добре дренирана почва са единствените предпазни мерки, които отглеждането на лавр изисква.
Размножаването става чрез резници между август и септември.
Отровен лавр
Най - често срещаният лавр в Средиземно море е видът laurus nobilis и той абсолютно не е отровен .
Единственият токсичен вид е черешовият лавр (използван главно като декоративно растение), който съдържа циановодород .
Най-опасно е розовото лаврово растение, което е токсично във всичките си части. Поглъщането само на едно листо може да се окаже фатално.
Това растение всъщност няма нищо общо със семейството растения, към което принадлежи лавровият: то се откроява преди всичко с елегантното и ароматно цвете, което може да бъде бяло, червено-розово, оранжево или червено-оранжево.
Затова внимавайте да не го объркате с вишневото лаврово цвете, растение, често объркано с лавровия, но абсолютно токсично!
Може би не всеки знае това ...
Лаврът в Древна Гърция е бил свързан с Аполон, бог на музиката и изкуствата. Не е изненадващо, че победителите в игрите на Питий получиха лавров венец като награда .
В римския свят той се превръща в символ на военна слава и е поставен на главата на триумфиращия генерал в момента на провъзгласяването му за император.
Също от латинския свят идва и произходът на думата „лауреа“: лавровият венец всъщност се нарича лавър или лауреа, което също показва лавровото растение.
Противопоказания
Не са подчертани конкретни противопоказания, свързани с това лечебно растение. Продължителният контакт може да причини дразнене на кожата или алергии при чувствителни индивиди.
Други ароматни билки:
- чубрица
- розмарин
- див лук
- мъдрец
- риган
- мащерка