Специална екопсихология , ние преоткриваме връзката си с природата, за да разберем истински ползите от нея и за нашата психика.
Произход
„Не можем да възстановим здравето и благосъстоянието си, ако не възстановим здравето на планетата .
С този цитат на проф. Т. Розак , баща основател dell'ecopsicologia , искам да представя този нов начин за комбиниране на изследването на психиката с това на природата .
Терминът ECO произлиза от гръцкия oikòs (къща) и чрез разширяване на понятието дом на планетата, на която сме гости , ще намерим смисъла на този подход във възможността да осъществим контакт с корените на човека.
Стойности
Индивидът в екопсихологията е поставен в ЕКОЦЕНТРИЧНА позиция , при което индивидуалното благосъстояние се подхранва от чувството за принадлежност към Земята . Вие изследвате себе си по силата на другия и средата, в която сте потопени.
Човекът е загубил контакт с произхода си, той живее в ежедневие, пропито с абстрактни ценности, които са чужди на самия смисъл на живота.
Работата, индустриализацията, нахлуването на все по-усъвършенствани технологии, които да заменят работата на човека, са дъщерите на време, в което няма място за интериор. 
По източник, честна употреба, връзка
Разхождайки се през тревата, наслаждавайки се на ароматите на пролетта, спирайки да вземете цвете, затворете очи и се вслушайте в шума на морските вълни, погалете кората на дърво.
Кой от вас през последната година е успял да отдели малко време, за да оцени всичко това?
Намирането в себе си на уважението и любовта към природата, чувството за част от нея, нейните деца, е първата стъпка към пречистване на душата от всички заболявания, продиктувани от индивидуалистична визия за живота, ориентирана към успеха и постиженията. професионален .
Инструментите
L ' Ecopsychology черпи вдъхновение от психологията, екологията, епистемологията, философията , шаманизма и митологията .
Тя не е твърда област на знанието, но обхваща всяка перспектива, чиято крайна цел е развитието на самосъзнание в нечия среда.
Работните инструменти варират от консултиране до техники за релаксация, завършващи с трекинг .
В природата се превръща в новата зала на терапевта , където цветовете, звуците, миризмите и ритми са в полза на прогресивна релаксация и състояние на хармония и вътрешен благополучие.
Но екопсихологията не трябва да се свързва само с условията за грижи , тъй като тя се предлага и като екологичен образователен път, насочен към родители, ученици, учители и експерти в екологичния сектор.
Добър характер на всички!
Препоръчани книги
Ето няколко четения по темата.
Други прозрения
Някои статии, които може да ви интересуват:
- Парфюми за околната среда , най-добрите природни решения
- Бягство от града: израстване, понижаване и самопроизводство - книга на Грация Качиола
- Ортотерапия : обработване на земята за самоусъвършенстване
- Градинарска терапия, какво е градинарска терапия
- Действа ли бос крак наистина ли е добре за нас и за околната среда?
- Голи крака : ползите от ходенето на бос крак
- Прегръдка на дърво