Ще започна отново: 10 съвета за преодоляване на края на една любов
Една история може да приключи по много причини и понякога е трудно да оставим миналото зад себе си; трудно, но не и невъзможно! Ето как да започнете отначало с ... САЩ.
Всички знаем колко е трудно да се рестартира след края на любовната история. Няма значение дали е продължило години или няколко месеца : всеки път, когато поставим чувствата си на линия и създадем връзка , загубата на човека, който беше част от живота ни, оставя болка, която понякога изглежда непреодолима. Отнема известно време, за да се върнем към гледането на живота с усмивка, но с тези 10 съвета се надяваме да успеем да помогнем на всички, които искат да оставят миналото настрана и да започнат отначало.
1. Не се затваряйте в себе си ...
Първото изкушение, в което изпадаме в този мрачен период, е да не говорим за болката си, защото мислим, че никой никога няма да може да разбере какво изпитваме . Това изобщо не е така: истинските приятели и хората, които ни обичат, със сигурност ще знаят как да слушат, ще разберат настроенията ни и ще ни посъветват за най-доброто!
2.… нито у дома!
Абсолютно не трябва да мислим, че решението е да избягваме другите , нито да се затваряме вкъщи, за да разсъждаваме! Разбира се, ако не се чувстваме така , не трябва да се насилваме , но излизането, дори само да се разхождаме с приятели или за аперитив, може да има благоприятен ефект върху настроението .
3. Опитайте се да разберете какво се е объркало
Разбира се, не трябва да се обсебваме от това, че непрекъснато преживяваме случилото се, но ясен анализ на случилото се може да ни помогне да започнем от нулата. Съжаленията и разкаянието са безполезни: много по-добре да се отървете от тях, като изяснявате фактите и гледате към бъдещето .
4. Посветете се на нови дейности
Има ли нещо, което винаги сте мечтали да правите, но никога не сте имали време и възможност да практикувате? Това е подходящият момент да започнете! Присъединяване към салона, започване на курс по танго, вземане на уроци по пиано: всичко е възможно, просто трябва да го искате.
5. Култивиране на стари приятелства
Приятелите се разпознават в моменти на нужда: това е абсолютно вярно! Прогоним негативните мисли и търсим приятелите си на кафе или вечер, които да прекараме заедно безгрижно.
6. Срещи с нови хора
Ще ни е полезно да излизаме със стари приятели и приятели, но също толкова важно е да си дадем време да имаме нови преживявания и да се срещнем с нови хора. Светът ни чака ...
7. Да се отървем от обектите и снимките
Много често предметите са основно средство за меланхолични спомени и това, че имаме къща, пълна със следи от бившия ни със сигурност няма да ни помогне. Много по-добре да сложим всичко в кутия (а в някои случаи да изхвърлим!): Ще ни даде огромно облекчение!
8. Промяна на външния ви вид
От обикновен подстригване до радикална промяна на цвета: промяната на прическата ви ще ви накара да се почувствате по-силни и по-решителни. Око да види ръка да пипне…
9. Организирайте уикенд извън града
С приятел - но и сами - можем да си дадем няколко дни релакс, за да ни разсейват и да се презаредим , да напуснем и да се изправим пред всичко по-спокойно.
10. Не всички мъже са еднакви!
Обобщаването е лесно, но ... не всички мъже са еднакви! Дори ако в този момент ни се струва невъзможно да можем отново да се влюбим, рано или късно това ще се случи и ще бъде още по-красиво, отколкото си спомняме.