Автоимунен тиреоидизъм, познавайки и лекувайки го
Имунната система, която обикновено помага на организма да се бори с инфекциите, развива антитела, които атакуват щитовидната жлеза и я правят неспособна да произвежда достатъчно количество хормони. Заболяването, което засяга главно жените, също може да се държи под контрол благодарение на специфична диета.
Той контролира метаболизма, участва в развитието на нервната система и фертилитета, но въпреки това много често се пренебрегва. Това е щитовидната жлеза, разположена в шията, която произвежда серия от хормони, необходими за развитието на централната нервна система през периода на плода и които контролират основния метаболизъм: можем да кажем, че хормоните на щитовидната жлеза действат върху всички клетки на нашето тяло . На болестите на тази жлеза са по-чести при жените , отколкото при мъжете, а съотношението е около 8: 1. Тогава жените трябва да обърнат особено внимание на функционирането на тази жлеза във фертилния период: по време на бременноствсъщност щитовидната жлеза трябва да произвежда повече хормони на щитовидната жлеза. Ако това не се случи, жената все още няма проблеми, но плодът ще страда, което през първите 3 месеца от бременността няма собствена щитовидна жлеза и зависи отчасти от тироксина на майката. Показано е, че детето, родено от майки с хипотиреоидна жлеза, е намалило IQ с 7-8 пункта след 7-8 години.
Тази жлеза, толкова важна за нашето тяло, е подложена на различни видове патологии, за съжаление. Те включват тиреоидизъм на Хашимото, известен също като автоимунен тиреоидизъм или тиреоидит, характеризиращ се с наличието на анормални антитела, които увреждат щитовидната жлеза. Причините, поради които имунната система на тялото, която нормално я защитава и помага да се бори с инфекциите, произвежда антитела, които атакуват щитовидната жлеза и я правят неспособна да произвежда достатъчно количество хормони, все още не са напълно изяснени. Заболяването, което засяга главно жени във възрастовата група между 30 и 50 години, може да остане безсимптомно за дълго време. Прогресията е бавна и в напреднал стадий причинява необратимо увреждане на жлезата. Първите симптоми, които обикновено се появяват, са слабост и лесна умора . По-късно могат да възникнат бледност, постоянно усещане за студ, депресия, наддаване на тегло главно поради rводно внимание, болка и скованост на мускулите на ставите. Преди началото му, когато болестта все още е в ранен стадий, пациентът с тиреоидит може да почувства напрежение в предната област на шията.
Лечението на тиреоидит на Хашимото може да се основава на наблюдение на симптомите самостоятелно или на хормонозаместителна терапия, ако е налице хипотиреоидизъм. Използваната доза е свързана със специфичния хормонален дефицит на пациента и може да варира във времето. За да поддържате хормоналните нива постоянни, е необходимо редовно да се следи терапията и да се вземат предвид всякакви смущения в резултат на приема на определени храни: зеле, броколи, карфиол, соя, ленени семена, ряпа, репички, просо и тапиока, особено ако ядат се сурови, те значително увеличават нуждата от йод.
А диетакоето благоприятства правилното количество йод също е от основно значение. Приемът на този минерал е възможно да се увеличи, като се избират храни като морска риба, морски водорасли, миди, кокосово масло и пълномаслена сол. Предпочитат се храни, съдържащи основни омега 3 мазнини, пресни плодове и зеленчуци, бобови растения, бяло месо, риба, растителни протеини и пълноценни храни. Трябва да се намали консумацията на захар, да се избягват наситените и хидрогенирани мазнини, а пържените, пакетирани храни и печива да се консумират умерено.