Обратно към училище: как да защитите децата си от бактерии и вируси
През септември възобновява училището и започва периодът на влияния и заразяване сред децата, особено в детската стая. Как да предотвратя?
От гнездото нататък това е непрекъсната борба срещу влияния и трески, как да откликнете и да закалите себе си за битката?
Много родители веднага се слагат в окопите: в детската стая заразяването и преминаването на микроби от дете на дете са почти математически, така че борбата е пряка и без отстъпки. Просто трябва да разберете как да се държите и да осъзнаете, че е нормално, просто трябва да сте търпеливи.
Вируси: те закалят организма
Има много въпроси, на първо място се чудим защо този механизъм на „гнездо-вирус“ е толкова систематичен: педиатрите отговарят, че в дома експозицията на деца е намалена до минимум, поради вниманието, което отделяме в домовете си, започвайки от здравословното състояние на средите; в училище, от друга страна, отоплението понякога е прекомерно, околната среда е слабо вентилирана, в допълнение към съвместната игра и предаването на вируси.
Фактът, че децата влизат в контакт с вируси, обаче не е лош. Активират се имунологичните процеси на обучение, имунната защита се засилва, следователно излагането на вируси е най-добрият начин за закаляване на имунната система. Поради тази причина, да се страхувате от треска, е погрешно и за прилагането на антибиотика е необходимо да се консултирате с педиатъра и да го прецените директно.
Трябва да се отбележи обаче, че най-често повтарящите се заболявания сред децата са тези с вирусен характер, които не изискват лечение с антибиотици.
Предотвратяване
Какъв е правилният начин за противодействие или реакция на болестта? Съсредоточете се много върху храненето, което е богато на плодове и зеленчуци, активен начин на живот и на открито. Но какво друго пречи на постоянните неразположения? Съставяме ви кратък и точен списък:
• чисти ръце: честото и внимателно измиване може да противодейства на циркулацията на вирусите, от детската градина до дома;
• останете на открито: дори и през зимата, не се страхувайте да го изнасяте навън или да отваряте прозорците, за да проветрите стаята;
• кърмене: когато е възможно за майките, това е най-старият и здравословен начин за предотвратяване на болести;
• промивки на носа: много педиатри считат промивките за нос с физиологичен или физиологичен разтвор за много полезни, биха били много ефективни за предотвратяване на респираторни инфекции;
• природни средства: гликемичните ребра нигрум маерат, цинк и други природни средства са включени в предписанията на педиатри за предотвратяване на зимни заболявания и тези, свързани с общността.