Федез избира и зоната диета
Силна и тънка: това е целта, която миланският рапър възнамерява да постигне, следвайки диктата на диетата, толкова обичана от звездите.
Последната версия на известната зонална диета се нарича „Средиземноморска зона“ и на 7 май американският биохимик Бари Сиърс , изобретателят на този вид диета, формулиран през 1995 г., представи последната си книга „Средиземноморската зона“ , написана с д-р Даниела Моранд i (треньор по хранене и референтна зона в Европа), по време на кръгла маса, в която Федес също участва . Миланският рапър всъщност е един от най-новите привърженици на vip (но само в хронологичен ред) на зоната диета, която се отчита сред холивудските му звезди като Дженифър Анистън, Сара Джесика Паркър и Деми Мур.
Федез „на диета“ за турнето
Що се отнася до младия милански рапър, който наскоро стана свидетел на марката Sisley заедно с приятелката си Джулия , той го прие много сериозно и започна тренировъчна програма, за да поддържа форма и най-вече енергична. За да постигне целта, той разчита на опита на екипа на Enervit по примера на спортните шампиони. На тези, които го питаха защо е избрал да спазва диетата, създадена от Бари Сиърс, Федез даде много прост отговор: „ Подготвям се за турнето психически, но и физически. Опитвам се също да откажа тютюнопушенето, както и да спазвам балансирана диета ". Вероятно чисто новата версия на зоновата диета е гъделичкала любопитството му, тъй като беше решено да черпи вдъхновение от средиземноморски страни като Италия. Но нека бъде веднага ясно: дори в този случай хлябът, макароните и пицата са ограничени доколкото е възможно, по-скоро се обръща внимание на цветовете, които ядем, характерни за този географски район, и на синята риба. Така новата хранителна пирамида вижда много цветни плодове и зеленчуци в основата ; протеини с риба, бели меса и нискомаслени сирена; здравословни мазниникато тези на екстра върджин зехтин и сушени плодове. Следвайки такава структурирана диета, дори и изпълнителят на песни на рап Федес е убеден да стане тънък и силен, да може да даде най-доброто от себе си по време на изпълненията си и да спечели сърцата на всички свои фенове.