Изтъняване на косата при жените: всички причини и средства за защита
Нека най-добре да се справим с изтъняването на косата: какви са причините и средствата за борба с изтъняването на косата? Добавки и др.
Днес говорим за проблем, който обикновено засяга мъжете, но който често може да засегне и жените: косопад и изтъняване.
Това е постоянно засилващо се явление в женската вселена, с много фрустрации за нас жените, които обичат винаги да са в най-доброто от себе си. Затова се опитваме да разберем причините за това явление и средствата за борба с него (или поне да го съдържат).
Причините за изтъняване на косата
Да започнем с причините: със сигурност работният стрес , ежедневното и семейното напрежение, замърсяването на околната среда, агресивните козметични процедури, хормоналните дисбаланси (заболявания на щитовидната жлеза и синдрома на поликистозните яйчници), лошата физическа активност и неправилната диета благоприятстват и се влошават проблемът.
Наследственият фактор, от друга страна, има по-ниска честота. Всъщност изтъняването поради андрогени (мъжки хормони) засяга само малък процент от жените в менопауза.
Като цяло изтъняването на косата се предпочита от агресивни лечения или с лошо качество на продуктите: конкретно говорим за бои, акценти, избелване, перми.
Затова може да се каже, че загубата на коса при жените обикновено има преходен характер.
Не бива обаче да се подценява: необходимо е да се действа своевременно върху космените фоликули, стимулирайки повторния растеж. Навременността е от съществено значение, тъй като изтъняването на косата има огромно психологическо въздействие върху жените, дори по-притеснително, отколкото при мъжете.
Жена, която губи косата си, често вижда женствеността си компрометирана. Но как трябва да се държи една жена, когато забележи, че косата й изтънява? На първо място трябва да отидете в сериозен трихологичен център , който чрез анализа с микрокамерата и трихологичния преглед е в състояние да идентифицира възможното наличие на себум, пърхот, псориазис, микоза и дерматит, както и сухота, сърбеж и болка на ниво на скалпа. Това са фактори, които благоприятстват и влошават косопада.
Средства за изтъняване на косата
След като проблемът бъде идентифициран, трябва да се избере най-подходящото коригиращо лечение. Със сигурност ще трябва да изберете деликатен шампоан с детоксикиращо и регулиращо себума действие , след което да преминете към анти-падащ , който да бъде комбиниран със специфични маски и лосиони.
Не пропускайте масажа на скалпа, който стимулира циркулацията и правилното производство на себум.
В много случаи се препоръчва и лазерна терапия и кислородна терапия : това са две лечения, способни да насърчават васкуларизацията на луковицата, с по-добро снабдяване с кислород и хранителни вещества към косата.
Друго авангардно лечение е с висока честота : лечение, подобно на лазерната терапия, с насочено дезинфекциращо действие върху фоликулите и стимулиране на производството на кератин. Наред с отчетливо трихологичните лечения е добре да се спазва здравословна и балансирана диета, може би със съветите на диетолог.
Всъщност в ежедневния хранителен режим никога не трябва да липсват протеинови храни, които осигуряват необходимите за производството на кератин аминокиселини , както и плодове и зеленчуци, за снабдяването с витамини и минерални соли.
Важно е също да вземете поне 1,5 литра вода.
Ако всичко това не беше достатъчно, има специфични добавки, които помагат да се компенсират всички недостатъци.
Примери за това са добавките с цистеин, метионин и лизин, но също и тези с витамини от група В и желязо. Някои са специфични за косата като хвощ, Serenoa repens, коприва, биотин. Добре е обаче да потърсите съвет от диетолог или експерт в сектора.