Предлагаме ви вкусната рецепта на веган и безглутенови бисквити със сладко и слънчогледови семки . Следвайте го стъпка по стъпка, много е лесно.
Jam сладки , как да не ги обичате? Ако обичате сладкиши и искате да опитате ръката си по вкусна , добра и истинска рецепта , вкусните вегански и безглутенови бисквити със сладко и слънчогледови семки са перфектни .
Идеални за всеки повод (за лека закуска, закуска, десерт или бърза закуска), бисквитите, които предлагаме, са екстаз за небцето и очите.
Сладостта е гарантирана, въпреки скромните количества захар, които ще трябва да използвате, и ароматът ... всичко това да бъдете вкусни!
Веган сладко и бисквитки от слънчогледови семки: съставки
Но нека да видим какви са съставките, необходими за приготвянето на нашите бисквитки (около 15):
- малиново или черешово сладко (за предпочитане домашно приготвено)
- 120 гр . Слънчогледови семки
- 90 гр. Валцувани овес без глутен
- 60 г елда брашно
- 1 1/2 супени лъжици царевично нишесте или картофено нишесте
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
- 5 супени лъжици кокосово масло или друго растително масло
- 80 мл кленов сироп
- ½ чаша мляко на растителна основа (ориз, соя, овес)
- ½ банан
Съставките за приготвяне на бисквити за веган сладко и слънчогледови семки
Веган сладко и бисквитки от слънчогледови семки: рецепта
И сега ето подготовката. Първо, препечете целите слънчогледови семки в чиния, облицована с хартия за печене на 200 ° за няколко минути.
НАМЕРЕТЕ СЪЩО: Макови семена, когато вкусът и здравето вървят ръка за ръка
Смелете половината от слънчогледовите семки в миксера заедно с овесените люспи; разбъркайте, докато получите грубо брашно.
Добавете всички останали сухи съставки, като продължавате да разбърквате внимателно. В отделна купа комбинирайте с вилица кокосовото масло, кленовия сироп и банановото пюре, смесете всичко с останалите съставки, вече приготвени от предишната обработка.
Знаете ли как се прави сладко? Ето няколко рецепти:
- Как да си направим сладко без захар: рецепта за откриване
- Как да си направим домашно сладко: рецепта и ръководство
- Как да си направим сладко от череши
В този момент би трябвало да се сдобиете с еднородно и компактно тесто , което ще разделите на 15 средни топки, като ги работите достатъчно с ръце.
- Ако се натрошат лесно, се разтваря с малко студена вода и отново се омесва на ръка. В купа изсипете леко затопленото растително мляко и рязко накълцайте другата половина от препечените слънчогледови семки.
- Потопете всяка топка в млякото и ги пасирайте в нарязаните семена, за да се получи хрупкаво „паниране“.
Бисквити с конфитюр: Нека добавим сладкото ...Подредете топките върху хартия за печене с пергаментова хартия и леко натиснете центъра на всяка бисквита с палец .
Напълнете така полученото конче с малко количество конфитюр и печете във фурната за 12-14 минути.
Когато се готвят, оставете вашите бисквити да се охладят на телена поставка и ги сервирайте студени, когато тестото им е достатъчно твърдо и хрупкаво. 
Какво ще кажеш? Разглеждането на тези изображения ви кара да искате незабавно да удвоите дозите ...
Ето всички наши рецепти, които не трябва да пропускате, за да приготвите отлични прости и бързи бисквити дори за не-вегани.
Опитайте и тези веган рецепти за десерт:
- веганският ягодов тарт
- сладък сладкиш и крем
- вегетанският шоколадов мус
- Медени бисквити без масло и яйца
- Грозна, но добра : рецепта и съставки за вегани