Антихистаминът е лекарство за алергия . Има различни категории, в зависимост от типа реакция, която искате да опитате да избегнете. Той действа на хистамина, хормон, който действа върху възпалителните процеси. Присъства в червата на животните, днес се синтезира в лабораторията.
Приема се, че алергиите са генетично определени. Но факторът на околната среда е също толкова важен.
Най-доброто решение е да се избягва контакт с алергена ( непоносимост към лактоза или чувствителност към глутен).
Но в някои случаи, като например тези, които имат непоносимост към никел или алергични към цветен прашец , може да е необходим антихистамин. Прилага се орално и бързо се абсорбира от черния дроб .
Антихистамин: какво точно е това?
Хистаминът е невротрансмитер, който регулира стомашните сокове. Имунната ни система се грижи за нейното освобождаване. На практика той реагира на алергени (като никел, цветен прашец , пшеничен и млечен протеин), предизвиквайки реакция.
Но това може да бъде причинено и от външни стимули. Като травма, UV лампи, лекарства, бактериални токсини и упорито упражнение. Всяка алергия предизвиква различни реакции, което може да се отрази на сърбеж, кашлица, задух, кихане . Но също и при диария, обилно сълзене и гадене .
Задачата на антихистамините е следователно да предотвратяват работата на хистамина или по-скоро на неговите рецептори. Те се намират по-често в гладките мускули на бронхите, стомаха и кожата .
Предимства антихистамин
Рецепторите, свързани с кожната зона, оказват влияние върху съня и терморегулацията и модулират усещането за ситост. Чрез намаляване на пропускливостта на капилярите, относителните антихистамини предотвратяват образуването на оток и подуване.
Но като действат и върху гладката мускулатура, те го отпускат, като благоприятстват по-правилното дишане. Ето защо те се използват при ринит, атопичен дерматит и конюнктивит .
Предлагаме ви също да прочетете: Алергия: профилактика, средства за защита и естествени лекове, за да облекчите
Странични ефекти на антихистамин
Най-известните странични ефекти бяха депресията и апатията . Но също и сънливост, умора , загуба на концентрация и рефлекси . Особено, ако антихистаминът се приема заедно с алкохол или успокоителни. Други са запек , сухота в устата, нарушено храносмилане и задържане на вода.
Новите антихистамини (второ поколение), т.е. тези, произведени след 50-те години, действат по-точно върху рецепторите . Това означава, че страничните ефекти, свързани с приема им, са по-малко интензивни и чести.
Въпреки това, винаги е по-добре да избягвате приема на други лекарства, които биха могли да нарушат метаболизма на черния дроб. И трябва да бъдете особено внимателни, ако имате глаукома, уголемена простата или проблеми с уринирането. Но също така, ако страдате от епилепсия, хипертиреоидизъм , сърдечно-съдови заболявания, хипертония или диабет .
Антихистаминови лекарства могат да се приемат и от деца над 2 години . Въпреки това, винаги е добре първо да се консултирате с вашия лекар, дори ако сте бременна или кърмите.
СПЕЦИАЛНО: Хистамин: какво представлява, като симптоми и лекарства за алергия
Антихистамини и природни средства
Естествените антихистамини не лекуват алергиите, но те могат да помогнат на тялото да умери алергичната му реакция. Храни като сирена и сушени меса, но също така и някои морски продукти, съдържат висока концентрация на хистамин.
Домати, ягоди и шоколад насърчават тяхното освобождаване. Други обаче, като лайка , зелен чай и моркови го инхибират и затова могат да се считат за естествени антихистамини .
Казват, че пъпките от касис действат като кортизон . Тоест, те стимулират надбъбречните жлези при производството на кортизол, хормона, който има за задача да инхибира алергичната реакция.
Зеленият чай, от друга страна, намалява отделянето на хистамин . Благодарение на катехина и кверцетина, в ябълките присъстват и два антиоксиданта. Морковът действа подобно, благодарение на количеството бета-каротин .
Според проучване, проведено от проф. Франческо Бонина от Университета в Катания, екстрактът от каперс е ефективен в случай на алергия към цветен прашец, прах, химически агенти и някои храни.
Също толкова полезна е лайка , която може да се използва за приготвяне на билкови чайове. Или за успокояващи компреси, които да използвате върху очите.
Също така е важно да се помни, че ниски нива на хистамин в кръвта са свързани с по-висока концентрация на витамин С . Обсъдете с експерт каква форма да приемате, тъй като кивито и портокалите най-често се наричат храни, освобождаващи хистамин .
Може да се интересувате и от:
- Центрофугирани рецепти за плодове и зеленчуци
- Астма, причини, симптоми и как да я облекчим по естествен начин
- Как да отглеждаме моркови : практическото ръководство