Ruta или Ruta graveolens, тъй като това растение, типично за нашите територии, също е известно: нека заедно открием всички свойства и употреби на това растение, известно от известно време със своите терапевтични добродетели.
На улица растение (научното наименование седефче) расте спонтанно в много региони на Италия, от плоски повърхности, разположени на морското равнище до максимум на около хиляда метра над морското равнище.
В древността е била известна още като „билката, която държи духовете далеч“. Всъщност силата да прогони вещиците и злото око се приписваше на рута.
Това растение се считаше и за естествено лекарство срещу различни заболявания, като различни видове болка. От менструални болки до зъбобол до възпалено гърло или болки в ушите.
Растително растение: свойства и ползи за организма
В допълнение към повече или по-малко магически добродетели, които древните приписват на рута, може да се твърди, че листата на това растение могат да бъдат използвани за терапевтична употреба .
Листата на рута съдържат етерични масла, богати на важни вещества като флавоноиди, алкалоиди, кумарини, феноли, аминокиселини, фуранокумарини и сапонини.
Той също така съдържа малък процент (2%) активна съставка рутин със забележителни антиоксидантни свойства, способен да предотврати клетъчното стареене и да насърчи благосъстоянието на целия организъм. 
В препоръчителните дози растението рута има храносмилателни свойства, както и действа като спазмолитично и противовъзпалително средство в червата.
Интересни са и емменагогичните свойства на това растение, тоест способни да стимулират менструалния поток.
La Ruta в кухнята
В кухнята клонче руна традиционно се използва за ароматизиране на грапа или пресните листа могат да се използват, за да придадат повече вкус на други ястия, което ги прави умерена употреба.
Любопитство: името, с което Ruta Graveolens е познато в англосаксонските страни, е красиво и подчертава всичките му здравословни свойства: билка на благодат. Не е ли страхотно като име?
Растително растение: противопоказания
Трябва да се внимава, защото ако се приема в прекомерни количества, това растение може да бъде токсично , особено поради наличието на фуранокумарини и сапонини с потенциално вредни и дори смъртоносни ефекти за хората.
Важно предложение: затова е за предпочитане да приемате Рута само под лекарски съвет с покупката на специфични продукти в аптеката, като избягвате да боравите с листата директно с ръцете, тъй като те могат да причинят подуване, зачервяване и мехури по ръцете.
Хубав близък план на цъфтежа на Рута.
Рута къде да го намерите
Ето някои продукти на пазара, продавани директно на Amazon и базирани на това растение, следователно без рискове:
И накрая, ето и свойствата на други здравни растения, които ви съветваме да откриете:
- Ползи и свойства на тинтявата
- Свойства и предимства на алхеченги
- Свойствата и ползите от семената на копър
- Невен: свойства и ползи за здравето
- Свойства на валериана
- Всичко за липата