Как да използваме алое вера за здраве, красота, отслабване и др

Как да използвам алое вера, в гел, като сок или в таблетки? Нека разберем как най-добре да използваме това истинско природно чудо ...

Как да използваме алое вера, за да получим ползи и лекарства за много малки заболявания?
Нека се опитаме да разберем как да използваме този невероятен продукт, който природата ни е дала за кожата, косата, за храносмилателната ни система, за да отслабнем или да детоксикираме тялото.

L ' Aloe Vera наистина може да се приема през устата като сок , локално под формата на гел или крем до 100% натурален, или можете да приемате под формата на компресирана висока доза алое.

Нека да открием характеристиките на растението, за какво се използва и как да приемаме алое вера, за да постигнем максимални ползи.

Алое Вера растението

Растението алое вера принадлежи към семейство Aloeaceae и има 250 разновидности . Това е месесто многогодишно растение, което достига височина около 1 метър. Отглежда се в горещи и сухи райони като Южна Италия, Испания, Гърция и Израел. Растението е родом от Южна Америка и Централна Америка: все още днес сред основните производители откриваме Доминиканската република и Мексико.

Състав

Алое вера съдържа активни вещества и хранителни вещества, които са от полза за човешкото тяло.

По-специално тя се състои от:

  • витамини А , В1, В2, В6, В12, С, Е
  • фолиева киселина
  • niancina
  • минерални соли - желязо, калций, фосфор, калий , хром, натрий, магнезий, манган, селен, мед и цинк
  • ензими
  • аминокиселини
  • сложни захари, наречени полизахариди
  • слуз и органични киселини
  • стероли и растителни хормони.

Накратко, това е богато и щедро чудно растение.

Алое Вера: свойства и ползи

Неговите свойства са свързани с наличието на всички негови компоненти и с активните вещества, присъстващи в това растение.

Основните полезни функции са следните:

  • Анти-стареене на кожата и тялото като цяло: като естествен антиоксидант, той значително намалява вредното действие на свободните радикали .
  • Противовъзпалително : намалява възпалението в мускулната тъкан и ставите. Използването на гел е идеално.
  • Антибиотик и антибактериал : благодарение на наличието на антрахинонови гликозиди като алоеин и алоетинова киселина, които действат в синергия, са способни да имат силен антибактериален, противогъбичен и антивирусен капацитет. Бори се с бактерии, гъбички и вируси: за тази цел е по-добре да приемате течно алое през устата или таблетки.
  • Укрепва защитните сили на организма : неговите активни съставки укрепват имунната защита .
  • Пречистване и детоксикация : спомага за елиминирането на отпадъците и вредните вещества от тялото и регулира функциите на тялото. Перфектен за перорално приложение.
  • Храносмилане и чревна подвижност : насърчава подвижността на червата и активира мързеливите черва. Нормализира бактериалната флора и подобрява дейността на дебелото черво и панкреаса.
  • Цикатризираща активност : полезно като лечебно средство за епителни рани, но също така за намаляване на вътрешните лезии и язви на тракта от хранопровода и на цялата стоматна и чревна лигавица. При изгаряния помага много за успокояване на болката и регенериране на епитела.
Истинско чудо на Природата!

Как да приемате Алое Вера

Алое Вера е панацея за много малки заболявания и е посочено като помощно средство при лечението на различни патологии: това е едно от най-ефективните и полезни природни средства за благосъстоянието на организма.

На пазара намираме продукти на основата на алое в различни формати:

  • натурален сок,
  • добавка в таблетки,
  • кремове и гелове.

Алое вера за пиене

Сокът от алое вера се получава от листата на растителния мазен гел: получава се чрез смачкване на целият лист, съдържащ алоин, активен принцип със слабително действие, който се намира точно в целия лист.

Препоръчваме да закупите сок от алое вера, получен от биологично земеделие. Сокът може да се приготви и у дома с растението, което отглеждаме в градината, но трябва да внимавате с хигиената, да почиствате старателно ръцете си, да използвате ръкавици, за да избегнете предаване. Нека да видим как да си направим домашен сок от алое.

Как се прави сок

За да приготвите сок, просто използвайте месестите листа на растението, които да режете с остър нож в основата на листа. След това се погрижете да ги измиете добре, а също така отстранете земните остатъци, носейки защитни ръкавици.

Разрежете едната страна на листа по дължина, отстранете всички зелени и жълти части и вземете само вискозния и прозрачен гел с помощта на лъжица. Поставете този гел в блендера и добавете малко плодов сок, за да получите подходяща консистенция. Трябва да се работи и пие бързо, тъй като процесът на окисляване позволява на много ценни елементи да се разпръснат.

Инфузия на алое и джинджифил

Истинско чудо за нашето здраве е инфузията от алое вера и джинджифил , защото съчетава качествата и на двата продукта, за да създаде билков чай ​​с противовъзпалителни и пречистващи свойства едновременно.

За да направите запарката, оставете три парчета корен от джинджифил и супена лъжица алое във вряща вода за 10 минути. Пийте хладко.

Алое Вера за пиене: ползи

Пиенето на алое вера на празен стомах се използва за пречистване на тялото, за изхвърляне на токсините и за започване на деня добре.Какви са ползите от приемането на алое през устата:

  • почистване на червата. Често се препоръчва борба с клечки i. сокът "направи си сам" обаче рискува да бъде твърде слабително, за предпочитане е да се използват продукти, закупени в билколечението.
  • за инфекции на венците. Може да се приема като естествена вода за уста за облекчаване на чувствителните венци. Препоръчително е да добавите щипка сода за хляб към сок от алое.
  • действие за отслабване . Използва се като добавка за диети за отслабване и детоксикация. Препоръчително е да го приемате няколко пъти на ден за пречистващ ефект и изгаряне на мазнините.
  • защитно действие на стомаха . Той намалява стомашния рефлукс и помага в борбата със симптомите на гастрит, като извършва защитно действие върху стомаха и устната кухина, което в случай на стомашни разстройства се атакува от стомашни киселини.

Алое за пиене: кога и как

Препоръчително е да пиете сок от алое вера сутрин, на гладно и да следвате дозите, посочени от билкаря или фитотерапевта или общопрактикуващия лекар.

Не прекалявайте с дозировката, за да избегнете противопоказания. Следвайте лечението за около месец и след това спрете, за да не предизвикате пристрастяване.

Сокът от алое се съхранява в хладилник до 15 дни , в стъклен буркан, херметично затворен и предварително почистен и стерилизиран.

Алое вера в таблетки: ползи

Алое Вера в капсули е 100% натурално, може да се приема от всеки и обикновено се предписва за завършване на диета за отслабване като хранителна добавка, благодарение на многото свойства, тъй като освен че почиства и насърчава загубата на тегло, поддържа тялото здраво.

Приемът на алое в таблетки е особено добър за:

  • до сърцето,
  • в обращение,
  • към храносмилателната система,
  • изучаване на антитуморния потенциал.

Гел от алое вера

Гелът от алое трябва да присъства във всеки дом, защото неговите свойства са безброй

Това е хидрофилен гел, приготвен със сок, извлечен от листата на растението, който се желира с ксантанова смола. След това гелът се допълва с консервант, за да се запази с времето.

Можете да го купите в билков магазин, но също така и в супермаркета или онлайн : важно е да проверите етикета със списъка на съставките: той трябва да съдържа максимално количество желиращо алое, както и евентуално органични консерванти като калиев сорбат и натриев бензоат и лимонена киселина.

Гел от алое: ползи

Гелът от алое вера е наистина богат продукт, който извършва действие

  • овлажняващ,
  • питателна,
  • успокояващо,
  • изцеление,
  • защитен от атмосферни агенти и замърсители
  • заздравяване на леки кожни и космени нарушения

Нека да видим подробно всяка полза, която може да донесе на кожата, косата, тялото като цяло.

Алое вера и гел за кожа

  • Antiage: може да се използва като дневен и нощен крем и е подходящ за всеки тип кожа, както суха, така и мазна. Намалява образуването на бръчки, торбички и тъмни кръгове около очите. В случай на мазна кожа добавете няколко капки етерично масло от здравец.
  • Овлажняване Препоръчваме ежедневна употреба на гела за хидратиране и подхранване на кожата на тялото.
  • Пречиства мазната и нечиста кожа дори при наличие на акне и пъпки. Отличен с добавянето на няколко капки масло от чаено дърво .
  • Предотвратява образуването на тъмни петна по кожата както по лицето, така и по ръцете. Перфектен за използване на гела ежедневно с добавяне на няколко капки етерично масло от лимон .
  • Намалява зачервяването и болката, причинени от кибрите на ръцете и краката.
  • Облекчете слънчевите изгаряния : просто нанесете гела върху зачервена и изгоряла от слънцето кожа, за да може да извърши успокояващо и освежаващо действие.
  • Противодейства на задържането на вода. Кръговият масаж, изпълнен с гел от алое вера и етерично масло от портокал, може да стимулира циркулацията и да защити капилярите.
  • Намалява подуването на краката. Масажът отдолу нагоре на краката и краката с помощта на гел от алое, комбиниран с няколко капки етерично масло от мента, може да намали чувството за тежест и в същото време да освежи кожата.
Гелът от алое вера има безброй приложения

Алое и гел за коса

  • Овлажнява сухата, скучна и скучна коса. Трябва да се прилага като опаковка чрез комбиниране на етерично масло, например етерично масло от розмарин или лавандула, по желание и да се остави да действа 30 минути. След това продължете с шампоане и изплакване.
  • Като гел за оформяне и оформяне на косата
  • Предотвратяване и борба с пърхота . Гелът ще се използва за масаж на скалпа. След това оставете продуктовата основа да действа около 30 минути. Измийте и подсушете добре.

Гел от алое: лечебна функция

Гелът също се препоръчва в грижите за

  • екзема, дерматит и псориазис;
  • херпес, добавяне на няколко капки етерично масло от чаено дърво;
  • хемороиди, комбинирани с етерично масло от мента, кипарис или здравец.

Също така е полезно средство срещу дискомфорта, причинен от ухапвания от насекоми, особено комари, дори върху деликатната кожа на децата. Помага за намаляване на сърбежа и зачервяванията и дезинфекцира детайла.

Гелът от алое вера е полезен за приготвяне на естествен дезинфектант за почистване и хигиена на ръцете, когато сте далеч от дома.

Поради това е възможно да се създаде гел за дезинфекция на ръцете, като поставя гел от алое вера с масло от чаено дърво, лавандула етерично масло и скилидка етерично масло в малък контейнер . Ароматно и ефективно за почистване на ръцете добре, когато не сте вкъщи.

Алое гел: Направи си сам

Възможно ли е да си направите гел от алое вера, ако имате растение? да, ако имаме красиво растение в градината за поне 3 години, тогава растение за възрастни, е възможно да получим гела, който присъства естествено вътре в листата.

Извлеченият продукт трябва да се консумира незабавно и с правилната умереност и трябва да се съхранява в хладилник в затворен буркан за около 1 седмица.

Алое Вера: противопоказания

Това чудо растение има и някои противопоказания.

  • Първото противопоказание е в случая, при който има форма на алергия към растението, която обаче не е много разпространена.
  • Също така е важно да се спазва дозата, препоръчана от лекаря или билкаря, тъй като приемането на твърде много алое вера за пиене може да причини гадене, повръщане и дори много силна диария.
  • Приемът на алое вера не се препоръчва за бременни и кърмещи жени.