Прегръщането на дървета е практика, която води до състояние на спокойствие и спокойствие. Нека да разберем какво всъщност е.
Наричана още силивотерапия и известна с английския термин на прегръдката на дърветата, това е опит, свързан с ползите от това да сте на открито.
С идването на лятото, възможностите за прекарване на времето в провинцията или в обществените паркове на вашия град са склонни да се увеличават заедно с усещането за хармония с природата и релакса, който зеленината е в състояние да ни даде.
Какво е силивотерапия или прегръдка на дърво
Директният контакт с дърветата може да бъде възможност за изживяване на благосъстоянието, което може да се получи от тях.
Има истинска терапия, която се основава на това предположение и потъва, трябва да се каже, корените му в практиките, провеждани от келтски жреци, които са влезли в „съпричастност“ с дърветата чрез физически контакт.
В silvoterapia (от латинското значение Силва гората, гората), известен също в света на англоговорящите като "обхващане дървото" (буквално "прегръдка на дърветата), се основава на идеята, подкрепена от научни доказателства.
Физическата близост или още по-добре контактът с дърветата може да гарантира по-добро състояние на психо-физическото благополучие благодарение на енергията, предавана от тези големи растения на нашето тяло.
Ползите от прегръщането на дървета
Според някои ще бъде достатъчно да се облегнете на багажника, държейки дясната ръка за корема, а лявата на гърба поне 20 минути, за да „улавите“ полезните добродетели на избраното дърво.
И най-вече децата биха се възползвали от това да са близо до дърветата и да се озоват в естествени пространства с положителни последствия върху познавателното им функциониране и способността да играят творчески.
Всъщност изглежда доказано, че децата, които страдат от дефицит на внимание, се успокояват и повишават прага си на концентрация.
Добродетелите на дърветата за келтите
Келтите приписвали особена добродетел на различните дървета, нека видим някои от тях:
- на бреза символизира възраждане и чистота.
- на дърво пепел се считаше, че дървото на живота и започване
- на глог позволено да пътуваш в себе си и да се интуицията
- на елша , вместо да даде силата на знанието на бъдещето
- на Роуън използва за работа магия и се счита за защитен от негативни влияния
- на върбата символизира луната, а следователно и на жената
- на ядрото позволено да се знае бъдещето и даде мъдрост,
- на лозата донесе мъдростта
- на Холи защитен от враговете и е щастлив (а оттам и на Коледния символ на целувката, че носи късмет за новата година)
- л " бръшлян посочено вътрешните ресурси и вътрешна търсенето.
- на дъба е образа на силата и способността да спечели
- външните сили на тръстиката , на които трябва да се поддадете.
Не струва нищо да опитате, най-много ще се радваме на контакта с Природата, която винаги е панацея!
Препоръчани книги
Говорейки за силивотерапия и прегръдка на дърветата, ето една интересна книга защо си струва да се прегърнем:
Други съвети
Ето и други разбирания как да се свържете повече с природата и да се възползвате от нея:
- Градинарство : обработване на земята, за да се самоусъвършенства
- Ортотерапия : градинарство, за да се чувствате добре
- Гола стъпка: предимствата на ходенето бос
- Фън шуй : какво представлява и какви ползи
- Екопсихология : какво представлява и в какъв контекст се прилага