Нека да разберем ръководството за всички свойства и предимства на женшен, без да пренебрегваме неговите противопоказания и странични ефекти.
Има множество свойства на женшен , лечебно растение, родно в Източна Азия и Северна Америка, чиито благоприятни ефекти са познати от векове, особено в източните страни, мястото на произход. Научното му име е Panax Ginseng и принадлежи към семейство Araliacee.
Трябва да се подчертае, че думата панакс неизбежно припомня думата „панацея“, известният лек за всички болести.
В женшен (Panax женшен) е многогодишно тревисто растение с малък размер (30-80 см), който се характеризира с листа с интензивен зелен цвят и фино назъбен от жълто-червени цветове и блестящи пурпурен плодове по-голям от грах.
Както предполагах, лечебни, енергични и съживяващи способности му се приписват от древни времена.
СПЕЦИАЛНИ: Yerba Mate , най-популярната енергизираща напитка в Южна Америка
Женшен: историята и нейният произход
Етимологията на нейното име, освен това, е най-ясното доказателство за лечебната способност, която му се приписва от незапомнени времена: думата панакс всъщност произлиза от гръцката pan tutto и akèia cura, същият термин, от който произлиза италианската дума. „панацея“, т.е. класическото средство за борба с всички болести .
Терминът женшен, от друга страна, идва от китайското rènshēn, което буквално означава „растение на човека“, поради човешката форма на корените му. Именно поради тази причина те се използват от китайските занаятчии за производство на предмети, наподобяващи човешкото тяло, крайниците, главата, традиция, продължила от хилядолетия и която в последно време е родила уважаван бизнес.
Открийте също: 10 натурални супер храни и енергийни топки, как да приготвите сурови и веган енергийни топки
В китайската медицина е списъците него между еликсир на младостта многото си лечебни свойства, но познаването на това растение датира пъти дори по-отдалечени и старинни трактати по медицина началото на християнската ера.
Най -добрият женшен се отглежда в Китай, Япония, Виетнам и Корея, докато има култури и в западните страни, особено в Северна Америка.
Навсякъде, където се отглежда, той се характеризира с това, че се приспособява към планинския климат и почвите: културите се срещат в райони между 700 и 1500 метра надморска височина.
Открийте и свойствата на тези растения:
- глогът
- вещица леска
- миро
- лимонов балсам
- родиолата
- сладка детелина
Свойства и ползи от женшен
Безбройните добродетели и свойства произтичат от витаминния комплекс , етеричните масла и полизахаридите, съдържащи се в корените му, които насърчават способността на организма да се противопоставя на стреса , укрепвайки имунната и нервната система и подобрявайки физическите и умствените показатели, когато има такива. тя е по-необходима.
Освен че е естествен тоник , той помага за освобождаването на АКТХ, хормон, който улеснява отделянето на кортизол , известен още като „хормон на стреса“, който от своя страна стимулира и подобрява имунната система.
Лечебните свойства на женшен са концентрирани в корена, чиято наистина любопитна особеност се отнася до външния вид, който е антропоморфен , много често всъщност корените имат склонност да имат форма, подобна на човешкото тяло, в която основните характеристики, бюстът и крайниците.
Коренът от женшен съдържа всъщност т. Нар. Гинзенозиди, които са, от химическа гледна точка на сапонините, и в които са концентрирани активните съставки и полезните им ефекти на тонизиращо, възстановяващо и стимулиращо ниво.
Най-известното свойство на женшен, както беше споменато, е това да бъде ефективен тоник за тялото, но и за ума , всъщност веществата, концентрирани в корена, действат върху нервната система и помагат за преодоляване на ситуации като интелектуално претоварване, емоционален стрес, депресивни състояния. и особено важно за тези, които учат, помага да се активизират способностите на запаметяване и интелектуална концентрация.
Този корен също е тоник от физическа гледна точка, така че е полезен и за тези, които изпълняват взискателни задачи и с тежки ритми. Освен това има адаптогенни свойства, така че помага на тялото да се адаптира към промените в климата и околната среда, стимулира имунната система и предотвратява стареенето, защото се бори със свободните радикали.
Екстрактът от женшен също има хипогликемични свойства , които го правят отличен помощник при управлението на захарен диабет и стимуланти, тъй като насърчава намаляването на умствената и физическата умора за много кратко време. И това не спира дотук ... Женшенът също се счита за естествен афродизиак, особено подходящ за събуждане на сексуален интерес у мъжете и подобряване на работата.
Може да се интересувате от: Естествени противовъзпалителни билки: свойства и добродетели
Много интересни и за традиционната медицина са последните проучвания, от които са се появили нейните противоракови свойства , в допълнение към положителното й използване при лечението на онкоболни. В последния случай всъщност женшенът изглежда полезен за онкоболните, за да понасят по-добре химиотерапевтичните лечения, които често са много изтощителни.
Много важно откритие е също, че това растение би повишило ефективността на някои химиотерапевтични лекарства и ще попречи на това, което в медицината се нарича мултидрагична резистентност, това е способността на раковите клетки прогресивно да се противопоставят на ефективността на химиотерапевтичните лекарства.
Като ароматизираща съставка женшенът се използва и в голямо разнообразие от енергийни напитки и ястия , като кафе, бисквити, торти, кифли, ястия с тестени изделия, вино и дори в мляко, за да помогне за борба с невровегетативните проблеми при пациенти в напреднала възраст. За специфични терапии екстрактът от женшен може да се приема под формата на мек екстракт (30-40 mg), таблетки или капсули (2 на ден), тинктура на майката (30 gc), за предпочитане преди средата на следобед, за да се избегне безсънието.
Женшен: противопоказания и странични ефекти
Добре е също така да знаете, че приемът не се препоръчва при тахикардия, хипертония и тревожност и безсъние, както и по време на бременност и кърмене.
Нашето ръководство за това как да… отглеждате (и прибирате) ароматни билки и диви растения
В комбинация с противоракови лечения повишава ефективността на последната, противодейства на образуването на метастази, противодейства на рецидивите на тумора, гадене и загуба на тегло и е защитен за черния дроб и бъбреците.
Женшен: къде да го намерите онлайн
Открийте и свойствата на тези енергизиращи плодове и природни вещества:
- Гуарана
- Годжи Бери
- Гинко билоба
- Перуанска мака: свойства и предимства на перуанския gingseng
- Пчелно млечице: ползи и свойства за деца и възрастни хора