Фитотерапия: ръководство за лечебни растения, за да се лекува естествено

Фитотерапия: нека научим как да се излекуваме благодарение на лечебни растения, които са най-ефективни при различни заболявания и къде да ги намерите

В билковата медицина е роден много преди фармакологията, всъщност човекът се лекува с растения и билки, които природата го предлагат, и че те са били също неизменна. Това вече се е случило преди повече от 6000 години.

Но какво е фитотерапия?

Днес фитотерапията се счита за алтернативно лекарство, което използва лечебните свойства на лечебните растения . Със съзнанието, че някои синтетични лекарства, въпреки че са необходими за определени лечения, имат нежелани странични ефекти, тъй като от своя страна те могат да причинят други нарушения.

Поради тази причина много хора, спонтанно или по съвет на самите лекари, са се подложили на фитотерапия, която предлага неагресивни лекарства, които във всеки случай имат ефективни лечебни или превантивни ефекти.

На билки съдържат активни части (така те се наричат части на растението, които имат лечебни възможности), които могат да пребивават в листото, в цвете, плод, наречени надземните части , или в корена или коренище, наречен подземни части .

Някои растения имат по-активни части, например коприва, чиито въздушни части съдържат витамини от група В и много минерали, които я правят подходяща за лечение на акне, както и полезни за слабите нокти и коса, докато коренът съдържа стероли, които лекуват хипертрофия и аденом на простатата.

Много от активните съставки на растенията след това станаха част от общите лекарства, които използваме. Нека помислим например за аспирин, който се основава на ацетилсалицилова киселина, която древните популации като египтяни, шумери или гърци извличат от листата и кората на върбата и се използват за излекуване.

Съвет: защо да не се задълбочите и в различните алтернативни лекарства ?

Билковата медицина действа: тук са лечебните принципи

В лечебни принципи на растения могат да се приемат чрез вливания , т.е. налива вряща вода на суха растението, или отвари, получени чрез кипене на изсушен растението във вода.

Можем сами да събираме лечебните растения и да ги изсушаваме, въпреки че е по-подходящо да ги купуваме от билкари и да следваме инструкциите, предоставени от експертите.

Още по-ефективна при фитотерапията е така нареченият общ прах, съдържащ се в капсулите за продажба в аптеки, парафармации и билкари, той запазва всички съставки на растението непроменени, както и активната съставка.

Какво представляват фитотерапевтичните лекарства

Има истински фитотерапевтични лекарства , които не са растителни продукти или билки. Те разчитат на терапевтичните добродетели на растения, гъби и лишеи, за да лекуват различни заболявания.

Следователно те са лекарства във всяко отношение, но чиято активна съставка е растително вещество, а не синтетично химично съединение. За това те са официално одобрени от АИФА, агенцията по лекарствата, която контролира степента на безопасност, качество и тяхната ефективност.

Както всички лекарства, те трябва да се продават само в аптеките, някои като продукти без рецепта, а други с лекарско предписание.

Какви разлики с продуктите на билковата медицина

За растителните продукти няма разрешение от лекарствената агенция, точно защото те не се считат за лекарства, дори ако могат да имат фармакологична активност . За това е необходимо да бъдете предпазливи в приема.

Въздействието им може да варира в зависимост от количеството на продукта и характеристиките на тези, които ги приемат. Те също могат да причинят алергии, да имат взаимодействие с други лекарства или храни и могат да бъдат опасни, ако се приемат по време на бременност или кърмене. Те трябва винаги да се приемат под предложението и съветите на поне един лекар- билкар .

Билкови лекарства за отслабване

Като се разбира, че балансираната диета, богата на фибри, зеленчуци и плодове и умерената физическа активност помагат да останат във форма, възможно е да се прибегне и до билколечение, за да се бори с излишните килограми. Но знайте, че приети сами, те не са чудодейни средства.

Растенията могат да помогнат за източване на течности, изгаряне на мазнини и намаляване на апетита.

Изцедете

На растенията с диуретично и източване ефект позволяват да опровергавам и детоксикация в същото време . Токсините, естествено присъстващи в организма, се елиминират по-бързо от нашите бъбреци.

Пилозелата има диуретични свойства, полезни също при оток, докато листата на пепелта се използват за пречистващото им действие, благодарение на наличието на манитол. Хвощът има реминерализиращо и диуретично действие, благодарение на силициевата киселина.
Ананасът и папаята са полезни. Листата на първия съдържат бромелаин с пречистващо действие, докато вторият съдържа папаин, който има ефект върху целулита.

Изгаряне на мазнини

Асимилацията на липидите може да бъде намалена с екстракт от Ascophyllum nodosum, кафяви морски водорасли, богати на йод и хлортанин. Този екстракт има способността да предотвратява действието на някои ензими, усвояващи липидите. Друг активен е червената лоза, с венотонични свойства, която също помага да се противодейства на забавянето на микроциркулацията.

В Кофеинът , съдържащ се в гуарана, от друга страна, има способността да изгаря мазнините по-бързо . Ето защо много често се намира и в състава на кремове за отслабване. И накрая, горчивата портокалова кора съдържа етерични масла и активни съставки, които активират изгарянето на мазнини.

Удовлетворяваща сила

За да отслабнете, трябва да ограничите приема на калории. Билковата медицина е полезна за тази цел: пектинът, който се съдържа в ябълката, например, който се превръща в гел в храносмилателния тракт и улавя мазнини, подуване в стомаха.

Някои полезни билки:

  • Противовъзпалителни билки : свойства и добродетели
  • Лечебни билки , пълното ръководство

Основните лечебни растения

Изброяването на всички лечебни растения и техните лечебни сили, използвани в билковата медицина, не е лесно, но тук е обобщение в азбучен ред.

Фитотерапия: лечебни лекарства, започващи с буквата А.
ОФИЦИНАЛНИ AERBS Акация с антимикробно действие е полезна срещу диария и при ентерит Açai Южноамериканските плодове с антиоксидантно действие, перфектни срещу стареене Соррел полезното растение при астма и болки в гърлото Равнецът лекува рани и стяга кожата, но успокоява също менструални болки Чесън естествената виагра, но също така и мощен антибиотик и пестицид срещу стомашно-чревни инфекции Чесънът на Рамсън, любим от мечките, но полезен и за мъже в случай на метеоризъм, стомашни болки, храносмилателни затруднения Chaste tree the plant of women, защото регулира цикъла и успокоява менструалните спазми Агримония на билката на певците, бори се с диария и проблеми с черния дроб, но също така и с кървене и възпаления в гърлото Лавр не само в кухнята, но и за масажи за синини,ревматични, ставни и мускулни болки Алое вера чудото растение, тъй като пречиства тялото от токсини, лекува кожни ожулвания и еритема и е мощно естествено противовъзпалително Altea, успокояващо и успокояващо растение, за всички форми на възпаление Вещица леска растение за всички проблеми с кръвообращението, тежки крака, разширени вени или хемороиди Анжелика билката на ангелите, използвана в китайската медицина, отлична за червата, храносмилателната система и регулиране на телесната температура Arnica за синини и травми Артемизия срещу кашлица и менструални болки. Дяволският нокът - отлично естествено противовъзпалително и обезболяващо абсент, свързано с прокълната течност, всъщност е добър тонизиращ, храносмилателен и противовъзпалителен Астрагал, антистресовото растение, което стимулира имунната системастави и мускули Алое вера е чудодейното растение, тъй като почиства организма от токсини, лекува ожулвания и кожни обриви и е мощно естествено противовъзпалително средство Altea, успокояващо и успокояващо растение, за всички форми на възпаление Вещица леска растение за всички проблеми с кръвообращението, тежки крака, разширени вени или хемороиди Анжелика билката ангели, използвана в китайската медицина, отлична за червата, храносмилателната система и регулиране на телесната температура Arnica за натъртвания и травми Артемизия срещу кашлица и менструални болки. Дяволският нокът - отлично естествено противовъзпалително и обезболяващо абсент, свързано с прокълната течност, всъщност е добър тонизиращ, храносмилателен и противовъзпалителен Астрагал, антистресовото растение, което стимулира имунната системастави и мускули Алое вера е чудодейното растение, защото пречиства организма от токсини, лекува ожулвания и кожни обриви и е мощно естествено противовъзпалително средство Altea, успокояващо и успокояващо растение, за всички форми на възпаление Вещицата леска растение за всички проблеми с кръвообращението, тежки крака, разширени вени или хемороиди Анжелика билката ангели, използвана в китайската медицина, отлична за червата, храносмилателната система и регулиране на телесната температура Arnica за синини и травми Артемизия срещу кашлица и менструални болки. Дяволският нокът - отлично естествено противовъзпалително и обезболяващо абсент, свързано с прокълната течност, всъщност е добър тонизиращ, храносмилателен и противовъзпалителен Астрагал, антистресовото растение, което стимулира имунната системахраносмилателна и противовъзпалителна Astragalus антистресовото растение, което стимулира имунната система

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата Б. БЕРБЕ ОФИЦИНАЛИ Репей регулира за акнеичната кожа, пречиства, е диуретик и слабително Беладона натурален спазмолитик, е полезен за сърцето, очите, нервната система, но е истинска отрова Бреза за пикочните камъни Глог, чистач на свободни радикали и приятел на Сърцето на Болдо детоксикира, лекува храносмилателни разстройства, бял език, кандида и халитоза. Поречът, използван в кухнята, но известен със своето антиоксидантно и противовъзпалително масло Boswellia, приятел на ставите, лекува болката от артрит, артроза Бугола в случай на чревни нарушения помага да се откажете от тютюнопушенето

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата С. ОФИЦИНАЛНИ СЕРБИ Джандула, благоприятна за кожата Лайка, успокояващата напитка par excellence Maidenhair растението полезно срещу пристрастяване към алкохол и цигари Млечен трън за цироза и камъни в жлъчката Рожков алтернатива на шоколада, полезен за естествено отслабване Carvi храносмилателни и дезинфекционни семена Чистотин истински натурални анти-брадавици Centaurea, приятел на кожата, лекува, успокоява и червата, пречиства и подпомага храносмилането Centella врагът на целулита Chervil, "неизвестният брат" на магданоз, ароматна и лековита Cherry е пречистваща и детоксикираща, но също така диуретична и противовъзпалително, действа срещу задържане на вода и целулит Черен кохош, приятел на жените за нарушения в менопаузата Кипарис за разширени вени и хемороиди Citronella the Cola anti-mosquito plant е тоник,стимулант и антиоксидант, полезен срещу депресия, слабост, намалява глада Comfrey за укрепване, излекуване и укрепване на всички видове остеоартикуларни травми. Ягодовото дърво, използвано като диуретик, противовъзпалително, антисептично и срещу диария, също е отлично за вкусни конфитюри Barberry растението против холестерол, което също контролира кръвната захар

Фитотерапия: лекарствени билки, започващи с буквата D. DERBE OFFICINALI Damiana, афродизиак растение за хора, използвано срещу физическа или психическа умора, стрес и за отказване от тютюнопушенето Digital има кардиотонични свойства, но употребата му днес е ограничена, тъй като е силно токсично растение Drosera месоядно с противовъзпалително и антисептично действие, успокоява сухата кашлица, лекува астма и бронхит. Dulcamara има успокояващи, антиревматични, противовъзпалителни и антибактериални свойства, но е изключително токсичен

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата Е ОФИЦИНАЛНИ ХЕРБИ Айви стимулира кръвообращението, известен е като антицелулит Ефедра лекува назални и респираторни задръствания, като ринит и алергии и подобрява мускулната ефективност Eleutherococcus Сибирски женшен тонове и стимулира имунната система Helichrysum, маслото, лекуващо екземата, псориазис и дерматит съюзник за вечерна иглика за жени, облекчава предменструалните разстройства, депресия, псориазис, екзема, остеопороза и артроза. Enula Campana се използва за разтваряне на храчки, тъй като е муколитично, а срещу подагра и ревматизъм, защото е диуретик Епилобиев приятел на простатата, лекува дразнене на кожата, възпалението на венците и менструални спазми Хвощ за остеоартрит, е дренажен и диуретик Ерика, приятел на пикочните пътища, е диуретик, антисептик, стягащо и противовъзпалително Erisimo или sisimbrio ебилка от певци, отлична за лечение на гласа Есколзия приятел на сън Евкалипт естественият дезинфектант за гърлото и носа, но и за домашния въздух Еффразия деконгестант, полезен за очите, кашлица и студ Ехинацеята има мощно имуностимулиращо действие и противовъзпалително

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата F. ОФИЦИНАЛНИ ХЕРБИ Смокини, богати на калций и витамин А, са полезни срещу анемия и като храносмилателна и противовъзпалителна сминдух, тоник за онези, които са анемични или възстановяващи Копър за гастрит и колит Облепиха дървовидни растения, известни преди всичко със своите слабителни свойства Пепел известен с лимфата, маната, има слабително, диуретично, противовъзпалително, антиревматично и антиартритно действие.Фукусира диуретичното растение за отслабване и антицелулит на Fumaria, полезно за регулиране на потока на жлъчката и защита на черния дроб.

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата G. ОФИЦИНАЛНИ ЖЕРБИ Галега лактационното растение Гарциния мит или реалност срещу мазнини и холестерол? Жасминът със седативно, успокояващо и антиоксидантно действие е полезен срещу стрес, менструални болки и кашлица.Гентианът, известен със своята горчивина, улеснява храносмилането и понижава треската. Гераниум, маслото му е отлично облекчаване на стреса.Гинестра е седативно и слабително средство, полезно за пречистване на организма и регулиране на сърдечната честота. Гинко предотвратява физическото и церебрално стареене Женшен женшен, естественият стимулатор par excellence Глюкоманнан улеснява усвояването на мазнините, отслабва и анти-холестерол, има пречистващи, успокояващи и отхрачващи свойства Gramigna за пикочните камъни, пикочните инфекции и нефритните колики Грифония растението щастие, повишава серотонина и е идеален за депресия,безпокойство и безсъние Гуарана природни стимуланти свойства, бори се с умора и стрес Гинема полезна за страдащи от диабет или искат да отслабнат

Фитотерапия: лекарствени билки, започващи с буквата I и K. Аз и KERBE OFFICINALI жълт кантарион известен с успокояващото и успокояващо масло масло Конски кестен, приятел на краката, подпомага кръвообращението и е противовъзпалителен исоп с добър аромат, идеален срещу кашлица, астма, настинка и цистит Konjac, богат на фибри, но с ниско съдържание на калории, помага за отслабване чрез намаляване на глюкозата и липидите в кръвта Karkadé истински антиоксидант, анти-стареещ клетъчен и срещу хипертония

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата L ОФИЦИНАЛНИ ХЕРБИ Лавандулата, известна със своя аромат, е едновременно тонизиращо и успокоително, успокоява тревожността и облекчава главоболие, наподобяващо целина, успокоява болката, е диуретично и дезинфектант исландски лишей срещу кашлица, стимулира храносмилането и противодейства на гаденето и повръщайте бельото, известно със семената си и маслото, получено от него, има слабително, успокояващо, успокояващо, противовъзпалително, отблъскващо и разтварящо свойства женско биле, което е благоприятно за стомаха и червата, успокоява кашлицата и помага на черния дроб, но обърнете внимание на дозите, защото повишава хмел под налягане, използван за приготвяне на бира, също има релаксиращи и храносмилателни свойства и успокоява главоболието

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата М. ОФИЦИНАЛНИ ПРОДУКТИ Перуанската мака е истинска супер храна, тоник, антиоксидант и стимулант на плодородието Майоран отлично в кухнята, но полезна и при кашлица, болки, ревматизъм, болки в гърлото и лошо храносмилане. Малъкът успокоява кашлицата, бронхита, ларингита и дрезгавия заместител на захар Мана, е слабително, отхрачващо, обезболяващо и се използва като средство за потискане на кашлицата. Хорехаунд се използва при респираторни и храносмилателни проблеми. оток, целулит, задържане на вода и венозна и лимфна недостатъчност Мелиса успокояващо и успокояващо, облекчава стреса и безсънието, балансира настроението и облекчава главоболието Мента с свеж аромат с упойка, пречистваща и антисептик Cranberry мощен антиоксидант, полезен за сърцето,предпазва от тумори Миртът е балсамов, противовъзпалително и стягащо, лекува цистит и хемороиди, подпомага храносмилането Миозотис разрешава нощното изпотяване, успокоява инфекциите на дихателните пътища Млечницата е отровно растение, полезно в случаи на хипотония, главоболие и сърцебиене. Muira puama е афродизиак и стимулант, но също така е храносмилателен и полезен срещу депресия

Фитотерапия: лечебни билки, които започват с буквата N и O N и ОФИЦИНАЛНИ ХЕРБИ Настурция, богата на фолиева киселина, омега-3 и витамин К, се използва като диуретик и храносмилателна Нигела, известна с маслото си, има антиоксидантни, противотуморни, антибактериални свойства Нони плодовете на Таити с антиоксидант сок и укрепване на имунната система Брястът, използван при кашлица, фарингит, неврологични проблеми, е полезен срещу стомашно-чревни проблеми и срещу стомашна киселина. Маслиновото дърво благоприятства сърдечно-съдовата и имунната система и регулира кръвното налягане. Морската зърнастец с естествени стимулиращи плодове Копривата лекува косата, но е полезна също в случай на анемия, артрит, цистит и диария, защото е богата на фолиева киселина и желязо

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата P. ОФИЦИНАЛЕН ПЕРБЕ Мак успокоява кашлицата и улеснява съня Много ободряващо пчелното млечице, освен това е противовъзпалително, намалява холестерола, лекува рани, намалява косопада Parietaria полезен срещу болки в гърлото, кашлица и цистит, показан при бъбречни заболявания и възпаление Feverfew използва за лечение на мигрена и главоболие, бори се с хипертонията и помага за отслабване Пасифлора, използван за своите успокояващи и успокоителни терапевтични свойства при безсъние, прекомерен стрес и тревожност и менструални болки Черен пипер, известен като подправка за ароматизиране на ястия храносмилането и стимулира метаболизма благодарение на алкалоид. Плантанин противовъзпалително и отхрачващо храчки, в случай на възпаление на лигавиците. Pilosella приятел на краката, е мощен диуретик, противодейства на целулита,обезвъздушава тъканите и отоците в долните крайници и задържането на вода Pimpinella спазмолитично и противовъзпалително, полезно е при менопауза и срещу кашлица Планински бор етеричното му масло има муколитичен и противовъзпалителен ефект, лекува заболявания на дихателните пътища и мускулни болки Полигала, известна с неговите успокоителни, аналгетични, противовъзпалителни и антиревматични свойства Грейпфрутът както плодът, така и семената имат антибиотична активност и са полезни срещу инфекции, причинени от гъбички. Успокоително, обезболяващо, противовъзпалително и антиревматично иглика, полезно е срещу безсъние, главоболие и като отхрачващо средство. Магданозът, много използван в кухнята като ароматна билка, също има диуретични, слабителни и хипотензивни свойства. Potentilla противовъзпалително, антимикробно, противодейства на треската,успокоява коремни спазми Psyllium мощно слабително, показано в случай на хроничен запек

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата Q и R. Q и RERBE OFFICINALI Quercia има стягащо, противовъзпалително и обезболяващо действие върху устната кухина, полезен е за облекчаване на диария Ревен, известен като храносмилателен, използващ по-горчиви, и стипчив поради танините Черен рамолакчо зеленчукът, който побеждава кашлицата устната кухина, има храносмилателно, слабително и диуретично действие.Черна касис, противовъзпалително и антихистаминово растение, полезно срещу конюнктивит, алергия и умора. Шипка при настинки и вирусни заболявания. Родиола, естествен тоник, помага и подпомага организма в случай на психо-физически стрес. Розмарин за състояния на умора, тревожност, за лечение на бронхит, колит Руско вазопротектор, той е приятел на краката и полезен за венозна циркулация Рута успокоително и храносмилателно растение, успокоява нервната система, успокоява спазмите и облекчава болката

Фитотерапия: лечебни билки, които започват с буквата S. ОФИЦИНАЛНИ БЕЗОПАСНОСТИ Уилоу противовъзпалително, антиневралгично и анти-треска, е полезно срещу ревматизъм, главоболие и треска. Сарсапарила изцежда, пречиства и изпотява, действа срещу възпаление на тъканите. Градински чай при храносмилателни и менструални нарушения. Старейшината има благоприятен ефект върху налягането, а също така се използва като диуретик и слабително. Антиспазматично, бактерицидно и балсамово сандалово дърво, полезно за имунната система, етеричното му масло е афродизиак и антистрес. Чубрица, както и в кухнята, се използва като афродизиак, антибактериален и антиоксидант. Saponaria в допълнение към почистващото действие благодарение на сапонините, е пречистващ, изпотяващ, тонизиращ, отхрачващ и диуретичен Schisandra полезен срещу стрес и за стимулиране на сърцето и нервната система. Sedum популярна традиция билка за лечение на мазоли,пъпки и хемороиди Горчицата се използва в кухнята, но има храносмилателни и пречистващи добродетели и като успокоително средство за кашлица Сена е слабително средство, пречиства кожата и помага за понижаване на мазнините в кръвта. може да се използва като леко слабително средство и противодейства на чревните бактерии и глисти. Спиреята успокоява артрита и всички болки в костите и ставите, главоболие, зъбобол, болки в гърба и шиятаартрит и всички остео-ставни болки, главоболие, зъбобол, болки в гърба и шийката на маткатаартрит и всички остео-ставни болки, главоболие, зъбобол, болки в гърба и шийката на матката

Фитотерапия: лекарствени билки, започващи с буквата Т и U T и UERBE OFFICINALI Tamarind е мощен антиоксидант и е полезен при храносмилателни проблеми, запек и коремна болка. Вратига срещу зъбобол. Глухарче за камъни в жлъчката и камъни в бъбреците Зелен чай най-известната детоксикираща и антиоксидантна напитка Натурална успокоителна вар за борба с безсънието, нервността, но и с нарушенията на дихателните пътища. Мащерка в кухнята и противовъзпалително средство на пикочните и дихателните пътища, балсамик, разредител за кашлица, бронхит и студено излекуване Tussilago подбел или тусилагин за лечение на кашлица и кожни заболявания Tribulus terrestris естествената виагра. Червената детелина е приятел на жените, противодейства на разстройствата на менопаузата и синдром на менструалния цикъл и насърчава плодовитостта Ункария стимулира имунната система,антивирусни и противовъзпалителни Uva ursina сред естествените лекарства за цистит.

Фитотерапия: лечебни лекарства, които започват с буквата V, Y и Z V и YERBE OFFICINALI Valerian при безсъние и за детоксикация от тютюн. Mullein полезен в случай на астма, бронхит и ларингит, но също така и срещу хемороиди, разширени вени и кожни раздразнения Verbena антистресовото растение, помага и за храносмилането и защитава кожата. Goldenrod за инфекции на пикочните пътища, диуретични и противовъзпалителни, срещу задържане на вода, целулит, подагра и хиперурикемия. Омелата за мигрена и припадъци, стимулира имунната система. Vitalba диуретик, лечебно средство и лекува ревматизъм и подагра и външно антиневралгично, но е дразнещ и токсичен в определени дози. Червената лоза спомага за кръвообращението, полезна е срещу разширени вени, хемороиди и целулит Yerba mate, известна с приготвянето на чай от мате, притежава диуретични свойства, е мощен антиоксидант и против глад със засищащ ефект.

Ето и пълния списък по азбучен ред:

  • Акацията със своето антимикробно действие е полезна срещу диария и ентерит
  • Açai, южноамериканските плодове с антиоксидантно действие, идеални срещу стареене
  • Киселец, полезното растение за астма и болки в гърлото
  • Равнец, лекува рани и укрепва кожата, но също така успокоява менструалните болки
  • Чесън, естествената виагра, но също така и мощен антибиотик и пестицид срещу стомашно-чревни инфекции
  • Дивият чесън, любим на мечките, но полезен и за хората в случай на метеоризъм, стомашни болки, храносмилателни затруднения
  • Целомъдрено дърво, растението за жени, защото регулира цикъла и успокоява менструалните спазми
  • Agrimony, билката на певците, се бори с диария и проблеми с черния дроб, но също така с кръвоизливи и възпаление на гърлото
  • Лоръл, не само в кухнята, но и за масажи за натъртвания, ревматични, ставни и мускулни болки
  • Алое вера, чудотворното растение, защото почиства тялото от токсини, лекува ожулвания и кожни обриви и е мощно естествено противовъзпалително средство
  • Altea, омекотяващо и успокояващо растение, за всички форми на възпаление
  • Хамамелис, растение за всички проблеми с кръвообращението, тежки крака, разширени вени или хемороиди
  • Анжелика, билката на ангелите, използвана в китайската медицина, отлична за червата, храносмилателната система и регулиране на телесната температура
  • Анасон , ароматно растение, известно за противодействие на подуване на корема, метеоризъм и чревна раздразнителност
  • Арника за натъртвания и травми
  • Артемизия, срещу кашлица и менструални болки.
  • Дяволски нокът, отлично естествено противовъзпалително и обезболяващо средство
  • Абсентът , свързан с прокълната течност, всъщност е добър тоник, храносмилателен и противовъзпалителен
  • Астрагал, антистрес растението, което стимулира имунната система
  • Репей , регулира кожата срещу акне, пречиства, е диуретик и слабително
  • Босилекът, използван в средиземноморската кухня, е и спазмолитично средство под формата на етерично масло
  • Беладона, естествен спазмолитик, е полезна за сърцето, очите, нервната система, но е истинска отрова
  • Бреза за пикочни камъни
  • Глог, чистачът на свободните радикали и приятел на сърцето
  • Болдо, детоксикатор, лекува храносмилателни разстройства, бял език, кандида и халитоза.
  • Пореч, използван в готвенето, но известен със своето антиоксидантно и противовъзпалително масло
  • Boswellia, приятел на ставите, лекува болката от артрит, артроза
  • Бугола или жълт кантарион , в случай на чревни нарушения помага да се откажат от тютюнопушенето
  • Невен, приятел на кожата
  • Лайка , успокояващата напитка par excellence
  • Maidenhair , полезното растение срещу пристрастяването към алкохол и цигари
  • Млечен трън, за цироза и камъни в жлъчката
  • Carrubo , алтернативата на шоколада, полезен за естествено отслабване
  • Керна, храносмилателните и дезинфектантски семена
  • Целандин, истински природни анти-брадавици
  • Кентаурея , приятел на кожата, лекува, успокоява и червата, пречиства и подпомага храносмилането
  • Центела, врагът на целулита
  • Червил , "неизвестният брат" на магданоз, ароматен и лечебен
  • Череша, е пречистващо и детоксикиращо, но също така диуретично и противовъзпалително, действа срещу задържане на вода и целулит
  • Черен кохош, приятел на жени за менопаузални разстройства
  • Кипарис при разширени вени и хемороиди
  • Citronella , растението за отблъскване на комари
  • Колата е тоник, стимулант и антиоксидант, полезен срещу депресия, слабост, намалява глада
  • Comfrey, за подсилване, излекуване и укрепване на всички видове травми
  • Ягодовото дърво, използвано като диуретик, противовъзпалително, антисептично и срещу диария, също е отлично за вкусни конфитюри
  • Берберис, растението против холестерол, което също контролира кръвната захар
  • Дамяна, растението афродизиак за хора, използвано срещу физическа или психическа умора, стрес и за отказване от тютюнопушенето
  • Digital има кардиотонични свойства, но употребата му днес е ограничена, тъй като е силно токсична
  • Drosera, месоядно растение с противовъзпалително и антисептично действие, успокоява сухата кашлица, лекува астма и бронхит
  • Дулкамара : има успокояващи, антиревматични, противовъзпалителни и антибактериални свойства, но е изключително токсичен
  • Ехинацеята , има мощно имуностимулиращо и противовъзпалително действие
  • Бръшлянът, стимулира циркулацията, е известен като антицелулитен
  • Ефедра, лекува назални и респираторни задръствания, като ринит и алергии, и подобрява работата на мускулите
  • Eleutherococcus, сибирски женшен тонизира и стимулира имунната система
  • Хелихризумът, подходящо за кожата масло, лекува екзема, псориазис и дерматит
  • Вечерна иглика, съюзник на жените, облекчава предменструални разстройства, депресия, псориазис, екзема, остеопороза и артроза
  • Enula Campana , се използва за разтваряне на храчки, тъй като е муколитичен, и срещу подагра и ревматизъм, защото е диуретичен
  • Епилобият, приятел на простатата, лекува кожни раздразнения, възпаления на венците и менструални спазми
  • Хвощ за остеоартрит, той е дренажен и диуретичен
  • Ерика, приятел на пикочните пътища, е диуретик, антисептик, стягащо и противовъзпалително средство
  • Ерисимо или сизимбрио е билката от певци, отлична за лечение на гласа
  • Есколзия, приятел на съня
  • Евкалипт, естественият дезинфектант за гърлото и носа, но и за домашния въздух
  • Евфразия, деконгестант, полезен за очи, кашлица и настинка
  • Смокинята, богата на калций и витамин А, е полезна срещу анемия и като храносмилателна и противовъзпалителна
  • Сминдух, тоник за тези, които са анемични или се възстановяват
  • Копър за гастрит и колит
  • Елда : растение, което е известно преди всичко със своите слабителни свойства
  • Пепелта, известна със своята лимфа и мана, има слабително, диуретично, противовъзпалително, антиревматично и антиартритно действие
  • Фукус, водораслите за отслабване и антицелулит
  • Фумитория, диуретично растение, полезно за регулиране на жлъчния поток и защита на черния дроб
  • Галега, заводът за лактация
  • Гарциния, мит или реалност срещу мазнини и холестерол?
  • Жасминът със седативно, успокояващо и антиоксидантно действие е полезен срещу стрес, менструални болки и кашлица
  • Гензиана, известна със своята горчивина, улеснява храносмилането и понижава треската
  • Гераниум, маслото му е отличен антистрес
  • Ginestra е успокоително и слабително средство, полезно за пречистване на организма и регулиране на сърдечната честота
  • Гинко, предотвратява физическото и церебрално стареене
  • Женшен, естественият стимулатор par excellence
  • Глюкоманнан, улеснява усвояването на мазнините, отслабва и анти-холестерол, има пречистващи, успокояващи и отхрачващи свойства
  • Gramigna за пикочни камъни, пикочни инфекции и нефритни колики
  • Грифонията, растението на щастието, повишава серотонина и е идеална при депресия, тревожност и безсъние
  • Гуарана, природен стимулант, се бори с умората и стреса
  • Гинема, полезна за тези, които страдат от диабет или искат да отслабнат
  • Жълт кантарион, известен с успокояващото и успокояващо масло за кожата
  • Конски кестен, приятел на краката, помага на кръвообращението и е противовъзпалително
  • Исоп, с добър аромат, идеален срещу кашлица, астма, настинки и цистит
  • Konjac, богат на фибри, но с ниско съдържание на калории, помага за отслабване, като намалява глюкозата и липидите в кръвта
  • Karkadè, истински антиоксидант срещу клетъчното стареене и срещу хипертонията.
  • Лавандулата, известна със своя аромат, е едновременно тонизиращо и успокоително, така че успокоява тревожността и облекчава главоболието
  • Lovage, подобно на целината, успокоява болката, е диуретик и дезинфектант
  • Исландският лишей , естествено средство за лечение на кашлица, стимулира храносмилането и противодейства на гаденето и повръщането
  • Ленът, известен със семената си и маслото, получено от него, има слабително, успокояващо, успокояващо, противовъзпалително, отблъскващо и разделящо свойства.
  • Женското биле, освен бонбони, е приятел на стомаха и червата, успокоява кашлицата и помага на черния дроб, но обърнете внимание на дозите, защото повишава налягането
  • Хмелът, използван за приготвяне на бира, също има релаксиращи и храносмилателни свойства и успокоява главоболието
  • Перуанска мака , истинска супер храна, тоник, антиоксидант и стимулатор на плодовитостта
  • Риган, отличен в кухнята, но полезен и при кашлица, болки, ревматизъм, болки в гърлото и лошо храносмилане
  • Малък за кашлица, бронхит, ларингит и дрезгавост, той е успокояващ и успокояващ
  • Мана, заместител на захарта, е слабително, отхрачващо, обезболяващо и се използва като супресант за кашлица
  • Horehound се използва при дихателни и храносмилателни проблеми
  • Мелауука или чаено дърво, с лечебно и стягащо масло
  • Сладка детелина, разрежда кръвта и е приятел на краката, противодейства на оток, целулит, задържане на вода и венозна и лимфна недостатъчност
  • Лимонов балсам, успокояващ и успокояващ, облекчава стреса и безсънието, балансира настроението и кара главоболието да отмине
  • Мента, със свеж аромат с анестетично, пречистващо и антисептично действие
  • Боровинката, мощен антиоксидант, чудесен за сърцето, предпазва от тумори
  • Мирта, е балсамична, противовъзпалителна и стягаща, лекува цистит и хемороиди, подпомага храносмилането
  • Миозотис или Незабрави , разрешава нощното изпотяване, успокоява инфекциите на дихателните пътища
  • Момина сълза е отровно растение, полезно в случаи на хипотония, главоболие и сърцебиене.
  • Muira puama , е афродизиак и стимулант, но също така е храносмилателен и полезен срещу депресия
  • Настурция, богата на фолиева киселина, омега-3 и витамин К, се използва като диуретично и храносмилателно средство
  • Найгела, известна със своето масло, има антиоксидантни, противотуморни и антибактериални свойства
  • Нони, плодът на Таити с антиоксидантен сок и укрепва имунната система
  • Бряст, използван при кашлица, фарингит, неврологични проблеми, е полезен срещу стомашно-чревни проблеми и срещу стомашна киселина
  • Маслина, благоприятства сърдечно-съдовата и имунната система и регулира кръвното налягане
  • Морски зърнастец, с естествени стимулиращи плодове
  • Коприва, лекува косата, но е полезна и при анемия, артрит, цистит и диария, защото е богата на фолиева киселина и желязо
  • Мак, успокоява кашлицата и улеснява съня
  • Пчелното млечице, много ободряващо, също е противовъзпалително, намалява холестерола, лекува рани, намалява загубата на коса
  • Parietary, полезен срещу болки в гърлото, кашлица и цистит, показан при бъбречни заболявания и възпаления
  • Feverfew, използван за лечение на мигрена и главоболие, се бори с хипертонията и спомага за отслабване
  • Пасифлора, който винаги се е използвал за своите успокояващи и седативни терапевтични свойства при безсъние, прекомерен стрес и тревожност и менструални болки
  • Черен пипер, известен като подправка за ароматизиране на ястия, насърчава храносмилането и стимулира метаболизма благодарение на алкалоид
  • Живовляк, противовъзпалително и отхрачващо храчки, в случай на възпаление на лигавиците.
  • Pilosella, приятел на краката, е мощен диуретик, използва се срещу целулит, обезвъздушава тъканите и помага при оток на долните крайници и задържане на вода
  • Pimpinella, спазмолитично и противовъзпалително средство, е полезно при менопауза и срещу кашлица
  • Планински бор, етеричното му масло има муколитичен и противовъзпалителен ефект, лекува заболявания на дихателните пътища и мускулни болки
  • Полигала, е успокояващо, отхрачващо и слабително, диуретично и срещу чревни проблеми, кашлица, астма и бронхит
  • Грейпфрутът, както плодът, така и семената имат антибиотична активност и са полезни срещу инфекции, причинени от гъбички
  • Примула, известна със своите успокоителни, аналгетични, противовъзпалителни и антиревматични свойства
  • Магданозът, широко използван в готвенето като ароматна билка, също има диуретични, слабителни, хипотензивни свойства
  • Potentilla, противовъзпалително, антимикробно, бори треска, е антиспастично и успокоява коремни и менструални крампи
  • Псилиум, мощно слабително, показано в случай на хроничен запек
  • Дъб, има стягащо, противовъзпалително и обезболяващо действие върху устната кухина, полезен е за облекчаване на диария
  • Ревен, известен като храносмилателен, използван при горчиви и стипчив поради танините
  • Черен рамолачо , зеленчукът, който побеждава кашлицата
  • Рапунцел защитава устната кухина, има храносмилателно, слабително и диуретично действие
  • Черно френско грозде, противовъзпалително и антихистаминово растение, полезно срещу конюнктивит, алергия и умора
  • Шипка при настинки и вирусни заболявания
  • Родиола, естествен тоник, помага и поддържа тялото в случай на психофизически стрес.
  • Розмарин, при състояния на умора, тревожност, за лечение на бронхит, колит
  • Руско , вазопротектор, е приятел на краката и полезен за венозната циркулация
  • Rue, успокоително и храносмилателно растение, успокоява нервната система, успокоява спазмите и облекчава болката
  • Willow, противовъзпалително, антиневралгично и анти-треска, е полезно срещу ревматизъм, главоболие и треска.
  • Сарсапарила източва, пречиства и изпотява, действа срещу възпаление на тъканите
  • Градински чай за храносмилателни и менструални нарушения
  • Бузината има благоприятен ефект върху кръвното налягане и се използва също като диуретик и слабително
  • Сандаловото дърво , спазмолитично, бактерицидно и балсамично, е полезно за имунната система и дихателните пътища, етеричното му масло има афродизиак и антистресов ефект.
  • Пикантната, както и в кухнята, се използва като афродизиак, антибактериален и антиоксидант.
  • Сапонария, освен детергентното действие благодарение на сапонините, е пречистващо, успокояващо, тонизиращо, отхрачващо и диуретично
  • Шизандра, полезна срещу стрес и за стимулиране на сърцето и нервната система.
  • Sedum , популярна билка за традиция за лечение на мазоли, пъпки и хемороиди
  • Горчицата, използвана в готвенето, но има храносмилателни, пречистващи и потискащи кашлицата свойства
  • Сена е слабително средство, почиства кожата и помага за намаляване на мазнините в кръвта
  • Serenoa Repens, растението приятел на простатата
  • Stonebreaker : помага на бъбреците и черния дроб, е фебрифуга, може да се използва като леко слабително и се бори с чревните бактерии и глисти
  • Спирея ливадна сладка, успокоява артрита и всички болки в костите и ставите, главоболие, зъбоболи, болки в гърба и шията
  • Тамаринд, мощен антиоксидант и е полезен при храносмилателни проблеми, запек и коремна болка
  • Tansy, срещу зъбобол
  • Глухарче за камъни в жлъчката и бъбреците
  • Зелен чай , най-известната детоксикираща и антиоксидантна напитка
  • Липата е естествен успокоител, полезен за борба с безсънието, нервността, но също така и с разстройствата на дихателните пътища.
  • Мащерката , използвана в кухнята и като противовъзпалително средство за пикочните пътища и дихателната система, благодарение на балсамовото и флуидизиращо действие, успокоява кашлица, бронхит и настинки
  • Tussilago farfara или tussilaggine , за лечение на кашлица и кожни заболявания
  • Tribulus terrestris , естествената виагра
  • Червената детелина е приятел на жените, противодейства на нарушенията в менопаузата и менструалния синдром и насърчава плодовитостта
  • Uncaria tormentosa, стимулира имунната, антивирусната и противовъзпалителната защита
  • Uva ursina, сред естествените лекарства за цистит
  • Валериан при безсъние и за детокс на тютюн
  • Мюлейн, полезен при астма, бронхит и ларингит, но също така и срещу хемороиди, разширени вени и кожни раздразнения
  • Вербена, антистресовото растение, подпомага храносмилането и защитава кожата
  • Goldenrod, лекува инфекции на пикочните пътища, е диуретичен и противовъзпалителен, полезен срещу задържане на вода, целулит, подагра и хиперурикемия
  • Омелата, естествено средство за лечение на мигрена и гърчове, стимулира имунната система
  • Vitalba, е диуретик, прочистващ и лекува ревматизъм и подагра и външно антиневралгично, но е дразнещ и токсичен в определени дози
  • Червената лоза, подпомага циркулацията, полезна е срещу разширени вени, хемороиди и целулит
  • Yerba mate, известен с приготвянето на чай от мате, има диуретични свойства, е мощен антиоксидант и против глад със засищащ ефект

Полезни съвети

Лечението според природата е възможно, но без да експериментирате сами ! Винаги не забравяйте да разчитате на лекари, обучени по фитотерапия. Все още можете да прочетете някои книги по темата, но винаги е по-добре да се свържете с фитотерапевт или билкар. Той ще може да ви посъветва най-добре.