Светлинното замърсяване: какво е и как да се борим с него

Изкуствените светлини са в състояние да променят биологичния ни часовник и да насърчават рака: все още твърде малко се говори за светлинно замърсяване

L ' светлинното замърсяване е един от най-подценяваните форми на замърсяване и все пак промяната на естествения количеството светлина присъства в нощта на околната среда, причинени от изкуствено осветление има дълбоки последици, екосистемите и върху здравето ни. Ето защо и как да се намесим.

Леко замърсяване: тихият враг

Колко пъти се е случвало да вдигнете очи към небето, за да погледнете звездите и да ги спуснете отново веднага след това, защото не сте могли да видите нищо. Вината не е лошо време или тежък астигматизъм. Нищо по-лошо.

Вината се крие в светлинното замърсяване , определено като „всяко изменение на естественото количество светлина, присъстващо през нощта във външната среда и поради въвеждането на светлина, за която е отговорен човекът“. Накратко, всички тези неонови светлини и подобни, насочени към небето, без дори логика за спестяване, пречат на окото ни да схване красотата на Вселената.

Светлинното замърсяване идва най-вече от общественото осветление . Избягвайте да бъдете твърде фундаменталисти - немислимо е да ги изключите - държавните администрации са длъжни да използват улични лампи със светлината, обърната надолу и с енергоспестяващи лампи . Програмата на Caterpillar, излъчвана по радио2, от известно време осъществява чудесна инициатива: „Светя по-малко “. Участващите общини изключиха светлините на някои площади или общински сгради за няколко часа на 18 февруари, за да кажат „не“ на замърсяването, като по този начин насърчиха по-екологично поведение и практики.

Липсата на ad hoc закон

В действителност няма реално национално законодателство, което да регулира светлинното замърсяване . Това се регулира от регионите , които понякога издават специфични разпоредби. В резултат на това, наред с богатите региони, които са по-чувствителни към проблема, имаме по-бедни региони, които са по-малко ориентирани към екологично поведение. Един от най-ефективните, но и най-трудните за прилагане, е законът на региона Ломбардия n. 17/2000. Според същия закон „с няколко и много специфични изключения, нито едно осветително тяло не може да изпраща светлина над равнината на хоризонта“. CieloBuio-Координацията за защита на нощното небе е родена в Ломбардия през 1997г. Това е сдружение с нестопанска цел, което се стреми да защити небето и нощната среда чрез насърчаване на културата на екологосъобразно осветление и повишаване на обществената осведоменост относно феномена на светлинното замърсяване.

Светлинното замърсяване има ефекти, вредни дори за мигриращи животни , като костенурки или птици. Научните проучвания са установили, че всички тези светлини в града го карат да губи лагерите си. Сякаш вече не помнят правилния маршрут. Учен Б.Е .: Уидингтън през 1992 г. изучава поведенческия отговор на морските костенурки при снасянето на яйцата им в присъствието на изкуствена светлина.

Костенурките предпочетоха да не гнездят там, където бяха светлините и изпитваха затруднения да намерят пътя си обратно, след като кацнат на плажа. Дори ако молците са най-лошите, защото те определят мигриращия маршрут въз основа на луната и най-ярките звезди. Ако смятате, че растенията са изключени от проблема, по-добре променете мнението си. Много растения са принудени да цъфтят поради принудително излагане на изкуствена светлина. И това в ущърб на самото цвете, което има тенденция да умре първо.

СПЕЦИАЛНО: Замърсяване с шум, какво е това?

Леки замърсявания и патологии

Не всеки знае, че светлинното замърсяване също е причина за рак, депресия и затлъстяване .

Всъщност, новите изследвания изглежда приписват роля на светлинното замърсяване при диагностицирането на тези патологии.

Когато слънцето залезе, здрачът веднага светва с нови светлини, всички изкуствени : улични лампи, осветени витрини, искрящи ресторанти, светлини на превозни средства, до осветлението, дадено от смартфони, таблети и други технологични устройства. Благодарение на тях тъмнината на нощта се премахва и звездното небе може да се възхищава само на открито. Вече не е възможно да видите дори известния Млечен път ...

Това принудително удължаване на дневната светлина помага да се промени нормалният циркаден ритъм на живите организми, включително хората, като все повече изтънява разликата между деня и нощта.

Едно от емблематичните изображения на светлинното замърсяване: Лос Анджелис през нощта

L ' светлинното замърсяване променя естествения 24-часов цикъл на светлина и тъмнина , променяйки баланса на основните процеси, които помагат на тялото ни да функционира нормално: изкуствената яркост всъщност кара тялото ни да бъде "убедено", че е винаги ден.

Светлинно замърсяване и мелатонин

Най-сериозният ефект е намаляването на производството на мелатонин, основният регулиращ хормон на нашия вътрешен биологичен часовник. Неговата секреция от епифизната жлеза, присъстваща в мозъка, се регулира от наличието на светлина: когато светлинният стимул достигне ретината, секрецията на мелатонин спира, за да се възобнови само когато тъмнината пристигне.

Изключителното значение на мелатонина се състои в антиоксидантната му способност да инхибира появата на рак, предпазвайки ДНК от потенциално увреждане. Проучване, проведено от Световната здравна организация върху светлинното замърсяване, всъщност показа по-висока честота на рак на гърдата при жени, работещи през нощната смяна, докато мъжете ще бъдат изложени на риск от рак на простатата.

Освен това липсата на мелатонин също води до затруднения в ученето и паметта, понижаване на телесната температура, сънливост, лошо внимание към шофирането. Но проблемите не спират дотук. Отчитат се и повишени рискове от сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, диабет и депресия.

Какво да направите за борба със светлинното замърсяване

Но има някои неща, които всички можем да направим, за да се справим със светлинното замърсяване.

Повечето изкуствени източници на светлина, както за битова, така и за обществена употреба, имат силен компонент от синьо-бяла светлина . Този тип осветление е основната отговорност за промяната на нашите циркадни ритми: в нашата визуална система всъщност рецепторите, чрез които осъзнаваме дали околната среда е тъмна или не, се стимулират повече от синя светлина, отколкото от фоновата светлина. жълто , вместо това да благоприятства повече окото.

Затова много учени препоръчват използването на червеникави лампи за вечерни занимания.

Вече са родени първите приложения, които могат да превърнат екраните на смартфоните и таблетите от синьо в червено, когато слънцето залезе .

И все пак най-добрият съвет за драстично намаляване на светлинното замърсяване в живота си остава да ограничите телевизията и компютрите до късно през нощта и вместо това да се занимавате с други развлекателни дейности.

Тематични прозрения

За да разберете повече за различните видове замърсяване:

  • Замърсяването на обонянието
  • Шумово замърсяване : какво е то и как да се борим с него
  • Двигатели: дизелът е по-замърсяващ от бензиновите?
  • Две приложения за измерване на замърсяването на въздуха и шума