Коса по време на бременност: как да се грижим за нея
Появата на косата също се променя по време на бременност: ето няколко съвета за по-добра грижа.
По време на бременността тялото на жената е обект на безкрайни промени : дори косата изглежда различна и става по-гъста и здрава . Увеличаването на естрогена, свързано с очакването, всъщност води до блокиране на цикъла на растеж и падане на косата. Към тази хормонална промяна след това се добавя ефектът на простациклин , липид, произведен от стената на артерията и съдържащ се в плацентата, който действа като вазодилататор, като стимулира растежа на косата .
Въпреки това, някои промени, които настъпват по време на бременност, могат да бъдат категорично нежелани : косата може да се промени от гладка до вълнообразна или обратно. Освен това кожата като цяло е по -мазна : следователно може да се изисква по-често измиване . Как тогава да се грижим за косата по време на бременност? Ето няколко съвета.
Правилата за красива и здрава коса за бременност
Като цяло е добре да спазвате някои допълнителни предпазни мерки по време на бременност , като обръщате голямо внимание на всяка съставка, която прилагате върху тялото си. В този деликатен период е препоръчително да се предпочитат нетоксичните или изцяло натурални продукти .
На първо място е добре да използвате продукти за грижа за увредена коса , като имате предвидливостта да ги изплакнете дълго време . Тъй като мократа коса е много по-чувствителна от сухата коса, избягвайте да я търкате твърде силно с кърпата, за да не я повредите допълнително.
За да се грижите по-добре за косата по време на бременност, препоръчително е да се откажете от традиционния пенещ шампоан, който има тенденция да отслабва косъма, и предпочитайте измиващо масло. Използвайки лъжица и емулгирайки я с малко вода, тя оставя косата чиста и абсолютно не мазна . Ако нанесете маслото, нямате нужда от балсам , който вместо това е добре да използвате с традиционния шампоан, за да затворите люспите на стъблото.
А добър съвет е да се извърши седмични компреси с етерични масла или напълно естествени подхранващи маски . Един пакет със зехтин или ленено масло веднъж седмично , например, е лек за хидратация на косата . Чрез също безплатно безплатно all'impacco укрепващ с масло от Макасар , лесно се намира в билковата медицина. Тези, които имат суха и тъпа коса по време на бременност, ще намерят валиден съюзник в киселото мляко , докато тези, които са склонни да имат мазна коса, трябва да направят окончателно изплакване с оцет, за да елиминират остатъците от варовик.
Един последен съвет : да си уговорите среща с фризьор на няколко седмици преди раждането , защото в първите месеци малкият няма да позволи на много свободно време.
Бременна боя, да или не?
Един от най -обсъжданите проблеми се отнася до оцветяването : вредно ли е или не върху косата по време на бременност? Никога не са правени научни изследвания върху ефектите на боята за коса и в литературата никога не е подчертано тератогенност, свързана с използването на багрила. В кожата е разсейващо орган на веществата и всичко, което се прилага за него естествено навлиза в тялото ни.
На багрилото е химически процес, който включва окислението на косата чрез амоняк или водороден пероксид, който действа на пигментацията , което се случва благодарение на оцветяване вещества. С течение на годините формулировките на продукта се променят и боите, използвани днес, са решително по-деликатни . Времето за контакт между продукта и кожата при всички случаи е много ограничено : поглъщането е много минимално и не е такова, че да причини щети на бъдещата майка или дете . По време на приложение е важно кожата да е непокътната, както винаги се препоръчва на етикета. За излишък от предпазни мерки може да се препоръча преминаването на първия триместър .
По време на бременността обаче кожата е много по-чувствителна и е по-податлива на дразнене . Всеки дерматит би изисквал употребата на лекарства, които в този период трябва да се използват само при строга необходимост. Поради тази причина е добра практика да се избягват оцветители, съдържащи потенциално дразнещи вещества като амоняк, резорцинол, PFD (парафенилендиамин), които могат да причинят дискомфорт.
Как да оцветите косата си по време на бременност
В съвета е да отидете на доверения си фризьор, молейки го да се използват най-много деликатни продукти, които има на разположение .
А реална алтернатива е представена от растителни багрила , на първо място къна, която може да се смесва с други естествени пигменти . Смесена с орех, чай, боровинка или бета-каротин, къната придава тъмни или кестеняви нюанси и не е подходяща за руса коса . Цветът определено е по-малко траен и не много покриващ , но има предимството да предлага в същото време лечебен ефект, което прави косата по-блестяща .
На моменти , от друга страна, само да обезцветят стъблото и не влизат в контакт с кожата на главата . Следователно проблемът с абсорбцията на кожата не възниква и може да се извърши без проблеми . Въпреки това, много агресивни лечения като изправяне или перминг са забранени .
След раждане: пазете се от падане
В косата с тенденция към спадане след раждането на ефекта на простациклин , дори и да стане чуплива и суха . По време на кърменето те стават още по - слаби поради увеличаването на пролактина . През този период са валидни полезните съвети за лечение на увредена коса : адекватни продукти и диета, богата на витамини.
В косопад след раждане се определя като " пост бременност алопеция " и това е наистина широко разпространена . Явлението се дължи на факта, че жизненият цикъл на косата отново става по-кратък, ситуация, която се нормализира във времето.
Лекарства за загуба на коса
Също така в този случай, зелена светлина за естествени продукти, способни да укрепват косата , с опаковки и маски, които могат безопасно да се прилагат у дома. Не е необходимо да ходите в салона е голямо предимство през първите месеци на майчинството.
Най -доброто средство за загуба на коса през този период е просто повече грижа за себе си . Необходимо е да се опитате да се отпуснете максимално , съвместимо с умората и стреса, произтичащи от грижите за новородено. На физическо останалата част е от съществено значение , както и да следват " здравословна и балансирана диета . Препоръчително е да използвате мек шампоан и балсам за измиване на косата, като масажирате внимателно. В случай на дълга коса , избягвайте да я връзвате и за предпочитане я дръжте разхлабена.
Ако обаче падналата коса вече не расте , това би означавало, че жизненият цикъл на косата не се е върнал към нормалното. Друг червен флаг е внезапният тежък косопад по време на кърмене . В случай на прекомерна загуба е добре да разчитате на експерти, които могат да препоръчат ad hoc лечение.