Страх от болест: 5 признака, които трябва да кажат дали сте хипохондрик
Хипохондрията е източник на дискомфорт за много хора, разберете при нас, ако и вие страдате от това.
Дали дори обикновено главоболие ви се струва като симптом на нещо много сериозно? Това може да бъде един от първите симптоми на хипохондрия , което е ирационална загриженост за здравето на човек . Успокоенията на лекарите не са достатъчни, хипохондричният човек е постоянно изложен на бедствие и не може да се успокои , дори и при отрицателни диагнози.
Ето пет поведения, които можем да открием при човек, засегнат от това разстройство.
1) Постоянно мислене за това, че съм болен
Това е първият много очевиден симптом при хипохондриите, който е напълно идентифициран, както видяхме, със самото разстройство. В убеждението, че са болни , или се притеснявате, че може да сключи договор за болест , се превърна в истински мания, постепенно прави загубите спокойствие.
2) Не може да слуша тези, които говорят за болести
Ако член на семейството или приятел разкаже за някакъв болен познат , хипохондрикът не може да следва речта, тревожи се и скоро започва да подозира, че страда от същия здравословен проблем.
3) Не слушайте лекарите
Дори ако лекар отрича предполагаемите проблеми, които го затрудняват, хипохондрикът винаги ще знае или ще намери нови, или в крайна сметка ще обвинява лекаря в лоша компетентност . Друго типично поведение е постоянно да сменяте специалист , търсейки някой, който да потвърди състоянието на болестта.
4) Доверете се на интернет
Не се доверява много на доктори - виновни, че не признават неговия дискомфорт - много често хипохондрикът търси симптоми и лечение в интернет : много вредна практика (и силно обезкуражена за всички), която не води до никакъв резултат, ако не и до за увеличаване на състоянието на възбуда .
5) Откажете се от някои дейности
Много често тези, които вярват, че са болни , било поради истински дискомфорт, произтичащ от страховете им, или като предпазна мярка, в крайна сметка се отказват от много неща . Например, хипохондрикът мрази да пътува, защото не се чувства способен да се изправи пред дълго пътуване - особено в превозни средства като влакове или самолети - поради „болестта си“ или защото се страхува, че може да се почувства зле и да не бъде спасен навреме.
Ако напоследък разпознаете някои от тези признаци във вашето поведение - които се проявяват отдавна или по много интензивен начин - струва си да признаете, че сте засегнати от това разстройство .
Причините могат да бъдат много и всички от психологическо естество : вероятно преминавате през момент на нестабилност или не сте в състояние да преодолеете травмата на период на истинска болест , ваш или дори на някой, който е много скъп за вас. Със сигурност сте много притеснени и за това все пак ви препоръчваме да говорите за този проблем и да не го държите за себе си!