Повръщането и гаденето са доста често срещани и много досадни разстройства, които могат да бъдат причинени от неволни коремни контракции, стрес и други фактори с патологичен или психо-соматичен произход, нека да видим кои са най-ефективните и прости природни средства за възприемане.
Често се свързва със заболявания като гадене, киселинност , спазми , лошо храносмилане , киселини, подуване на корема и болки в стомаха, умора - това може да бъде причинено от много фактори: чревен грип, хранително отравяне, храносмилателни проблеми, бременност или просто стрес .
Тези, които често страдат от това разстройство, изпитват общо чувство на изтощение, причинено от прекомерната загуба на минерални соли, липсата на апетит и мускулните контракции - дори силни -, причинени от отдръпване.
Често той се определя от преходни фактори и може да се лекува с естествени методи и средства, способни да противодействат на причините и да облекчат симптомите. В други случаи той произлиза от различни заболявания, засягащи храносмилателната система, като стомашен рефлукс или чревни вируси , или причинени от сериозни заболявания.
Нека да видим кои са най-ефективните природни средства срещу повръщане, ако причините трябва да се намерят само във временен проблем, и вместо това да го облекчим, ако е упорито за други видове заболявания.
Останете хидратирани
В случай на атака на повръщане тялото ви губи голямо количество течности и минерални соли, следователно е много важно да се опитате да поддържате баланса на вашата хидратация, като пиете вода, но по-добре все пак електролитни разтвори.
Съвет : основният съвет е да не пиете твърде много в един разтвор, по-добре в началото да отпиете малка глътка от чаена лъжичка, за да не промените допълнително вече несигурния баланс на стомаха.
Средства за повръщане: правилно хранене
В случай на гадене и повръщане е важно да се спазва диета без отпадъци, която не затруднява редовния храносмилателен процес и не засилва киселини или подуване на корема.
Като цяло е необходимо стомаха да се „отпочина“, като се въвеждат много течности и се предпочитат храни без мазнини и богати на витамини В, С и К, които са особено полезни за облекчаване на чувството за гадене и неразположение.
Напред, тогава, за ряпа зеле, броколи, спанак, чушки и листни зеле. Не за колбаси, червени меса, сирена и храни на брашно.
Приятна чаша вода и лимон, мента или бикарбонат със сигурност помага да се възстанови нужното количество минерални соли и да се намали киселинността.
Билкови лекарства срещу повръщане: помощта на билки и растения
Природата е ценен съюзник и изобилства от растения, билки и корени, които са много ефективни при лечение на повръщане и гадене. В билковата медицина е пълен с ефективни средства за защита, са:
- Корен от джинджифил : добрият билков чай от джинджифил е идеален за противодействие на повръщането, причинено от лошо храносмилане или от класическа болест на движението. В последния случай съветът е да налеете няколко капки етерично масло върху носна кърпа и да я помиришете от време на време.
- Етерично масло от мента : изливането на 2 капки върху захарно кубче за смучене или директно под езика е много ефективен естествен метод за ефективно противодействие на повръщането и гаденето. Мъжката мента всъщност има релаксиращ и тонизиращ ефект върху стомашните мускули и спомага за успокояване на коремните контракции, които причиняват отдръпване.
Средства за повръщане на баба: прости и винаги ефективни
В допълнение към кратък период на терапевтично гладуване, правилна диета и някои фитотерапевтични мерки, тези нарушения могат да бъдат противодействани с някои други прости и ефективни лекарства "баба".
- Вода за готвене на ориз : пие се на малки глътки, несолената и все още топла вода за готвене на ориз може да бъде истинско лекарство - всичко това да облекчи усещането за дискомфорт и потуши гаденето.
- Студена опаковка : Марля или носна кърпа, напоена със студена вода и приложена към челото за няколко минути, може да помогне за облекчаване на внезапни пристъпи на гадене.
- Инфузия на босилек : консумирана прясна директно в храната или като запарка, босилекът е страхотен съюзник на нашето здраве. Освен че противодейства на лошия дъх и възпалението на устата и гърлото, босилекът помага за преодоляване на лошо храносмилане, стомашни спазми и мускулни спазми и предотвратява повръщането.
Повръщане на деца природни средства
Както очаквахме, дори за деца в случаи на повръщане е много важно да останат хидратирани.
За по-малките деца в периода на кърмене, ако са кърмени, е препоръчително да запазят майчиното мляко, докато за тези, които използват изкуствено мляко, съветът, стига епизодът да не приключи, е да се ограничите само до вода, очевидно за интервал от ограничено време.
Повръщане при бременност природни средства
Съветите не са много различни за бременните майки, за кърменето вече ви дадохме съвет за бебето.
Говорейки за бременни майки, ето нашите естествени средства за гадене по време на бременност, за да се опитаме да предотвратим явлението.
Каквато и да е причинителя, повръщането винаги е сигнал, че тялото ни ни изпраща да проявим състояние на неразположение, което трябва да бъде изследвано, за да се изключат по-сериозни патологии . Както винаги, препоръката е да се консултирате с общопрактикуващия лекар, за да установите точно причините за повръщане и да изключите патологичните нарушения, които биха изисквали прецизни лекарствени терапии.
Ето и други природни лекарства, които предлагаме при стомашно-чревни проблеми: Лайка : пие се като инфузия или класически билков чай, намалява усещането за гадене и болки в корема, причинени от лошо храносмилане.
- Естествени лекарства за подуване на корема
- Как да изчистите тялото: ето няколко дитоксични диети
- Как да излекуваме чревните вируси по естествен начин
- Лекарства срещу киселини и киселини
- Лекарства срещу лошо храносмилане
- Лекарства при стомашни спазми
- Стомашен рефлукс: природни средства