Днес ходим заедно, за да открием ползите за здравето на пшеничната трева и сока, който се получава от нея. Наистина естествено лекарство, изненадващо за своите свойства.
Нека се опитаме да изясним какво е житна трева : този термин се отнася до група зеленчуци, състояща се например от ечемик, лимец, пшеница (или пшеница), които са покълнали за около две седмици.
Пшеничната трева може да се приема по два начина, като сок или като хапче за суха добавка.
Свойство на пшенична трева
Житната трева е позната от древни времена за своите ползи за здравето. Всъщност той съдържа много основни вещества за човешкото тяло като:
- витамини А , бета-каротин, В1, В2, В6, РР, С, Е
- незаменими аминокиселини и активни ензими
- минерални соли: калций, желязо, фосфор, магнезий , калий , цинк
- фолиева и пантотенова киселина
- биофлавоноиди и антиоксиданти като SOD
- хлорофил
Пшенична трева: ползи за здравето
Благодарение на свойствата си има много положителни отражения за човешкото тяло:
- отличен в борбата със свободните радикали и за обновяване на клетките
- отличен като добавка за умора, може да запълни и хранителни дефицити
- също идеален за повишаване на имунната система
Като се има предвид силното присъствие на хлорофил, който има детоксикиращи свойства, пшеничната трева помага за пречистване на черния дроб и избавяне от токсините, като също регулира храносмилането, а също така има антибактериални и имуностимулиращи функции. Положителни ефекти като анти-стареене са известни и във фармакологията, като по-специално ефекти върху кожата и косата.
СПЕЦИАЛНО: Пшенични кълнове , всички свойства
Как се отглежда житна трева
Отглеждането на житна трева на вашата тераса или балкон е сравнително просто, ето къде да намерите семена онлайн на атрактивни цени.
Сок от пшенична трева: границата на натуралната напитка
Широко разпространен в Далечния Изток, той винаги е отбелязвал и на Запад : говорим за сок от пшенична трева , екстракт, който е част от традицията за жителите на Хонконг.
Приготвянето му е много просто, просто мацетирайте кичури житна трева и ги смилайте заедно с парченца ябълка : резултатът е напитка за утоляване на жаждата с много интересни свойства.
Като много богат на хлорофил, сокът от пшенична трева спомага за пречистването на организма , докато съдържанието на фито-хранителни вещества благоприятства храносмилателния процес .
Сокът от трева Камут, а не зърнени култури също е все по-популярен: той се намира и от биологични култури и има подобни, ако не и по-добри свойства от "традиционния" сок от трева
НАМЕРЕТЕ СЪЩО: Катания или непета катария , всички предимства
В азиатските градове, а още повече в нашите географски ширини, сокът от житна трева не е лесно достъпен , освен в пакетирани бутилки или под формата на сушен чрез замразяване прах за разтваряне във вода.
Любопитство : художникът Kacey Wong разработи интелигентно и абсолютно екологично решение. Започвайки от набор от греди и участъци от рециклирана дървесина, той придаде форма на Transform Bar, сок бар, където можете да поръчате пресен сок от житна трева. Взимайки сигнала си от малките павилиони (средно 0.9 m X 1.2 м), които тълпят улиците на града, креативът е проектирал работно място, съставено от много дървени чекмеджета, които действат като плантатори за съхранение на земна и пшенична трева, за да растат и събират в момента. подходящо. Вазите, всички подвижни, така че можете да се възползвате от светлината в слънчеви дни. Между рафт и другия, ябълките, които са от съществено значение за реализирането на микса, който се провежда в момента, се поставят на малък банкет, пълен с малкото необходими инструменти .
Други предложения
Ето и няколко интересни четения за допълнително проучване как да отглеждате житна трева, предложени рецепти, ползи за здравето и подмладяващи свойства.
Steve Meyerowitz Пшенична трева Натуралното лекарство par excellence Гео семена и органични кълнове Bavicchi € 13,5  |
| Ann Wigmore Wheatgrass Всичко, което трябва да знаете за: как да го отглеждате - рецептите - ползите за здравето - подмладяващите свойства Макро издания € 5,9 |
Прочетете също:
- За да презаредим, тук са естествените енергийни напитки
- Гуарана , свойства и предимства