Да караш колоездене е добър начин да прекараш перфектна колоездачна почивка, съчетаваща физическа активност за откриване на нови места.
Какво се разбира под велосипеден туризъм
Вече няколко години велосипедът се е превърнал в широко използвано транспортно средство, а велосипедният туризъм е начин за почивка самостоятелно, заедно със семейството или с група приятели, може би страстни колоездачи , все по-популярни.
Все повече хора организират празниците си на 2 колела и с това превозно средство наистина можете да отидете навсякъде! Всъщност ентусиастите вече могат да разчитат на велосипедни пътеки в повечето градове и на специални инструменти, за да пътуват добре оборудвани.
Ето ... Bikamper: палатката за къмпинг за велосипедисти
И от страните от Севера, където се е родил, тази нова култура на велосипедния туризъм се е разпространила и при нас в Италия. Това е нов начин за почивка при пълно зачитане на заобикалящата среда, без да се пренебрегват ползите от физическата активност.
Педалингът ви позволява да обърнете внимание на детайли, които в противен случай не бихме могли да схванем, като аромат на нивите или цвиркане на птици.
Съоръженията за настаняване също се адаптират към велосипедите на гостите и все повече се обръща внимание на грижите за пътеки, заобиколени от зеленина, подходящи за възрастни и деца. Поради това са родени истински хотели за велосипеди за тези, които пътуват с велосипед, които осигуряват логистична поддръжка и оборудване за ремонт.
Но какво е необходимо на колоездача, за да организира по -добре велосипедна почивка?
Велосипеден туризъм: маршрути
На първо място, преди да тръгнете, планирайте внимателно пътуването си, идентифицирайте склоновете и маршрутите. за да не се окажете в пълния трафик на завръщане в неделя вечер или по средата на фестивал.
Има няколко сайта, като ilcicloturismo.com или ilcicloviaggiatore.it, които предлагат завладяващи маршрути, актуализирани от време на време с полезни съвети и информация за това как да управлявате различните етапи.
За любителите на хартията Lonely Planet публикува и първия италиански пътеводител „Италия с колело“, но библията на сектора остава валидна, порталът bicitalia.org и biciviaggi.it, редактиран от FIAB (Италианската федерация на приятелите на велосипеда), където ще намерите всички велосипедни маршрути на нашата страна, съвети и технически подробности.
След това има туристически агенции, специализирани в велосипедния туризъм, с маршрути и маршрути, подходящи за всеки вкус и бюджет (например, jonastravel) и специализирани блогове като bikeitalia.it за съвети и идеи, с анимирани форуми за модели и съвети от тези, които вашият път вече го е направил.
Мрежата е истинска мина от информация и трябва да планирате внимателно маршрута си, не е възможно да изпадате в проблеми!
Някои маршрути като европейската пътека за супер колоездене , която води от Париж до Лондон , или Via Francigena , или някои участъци от това, което ще бъде Ven-To, велоалеята по По , са доста известни. Всички други предстои да бъдат открити.
Някои маршрути за откриване
Ето няколко велосипедни пътеки или маршрути, които можете да пътувате с велосипед, за да откриете:
- Лигурия с велосипед, новата велоалея на Ривиера де Фиори
- В новия път цикъл от Градо до Залцбург е най-добрият в Европа
- Вчера желязната завеса днес европейската велосипедна пътека ...
- Старата железопътна линия Сполето-Норсия се превръща в мечтна пътека
- Фриули, велосипедните пътеки в евтина версия
И тук има и наистина полезно помагало за планиране на маршрут на две колела: картата на велосипедиста с всички колоездачни пътеки в Италия и в Европа .
Туристическият мотор
Ако трябва да купите нов мотор, изберете модела, който съчетава правилната сила с правилното тегло : не забравяйте, че колкото по-голямо е теглото, толкова по-трудно ще педалирате !
Добрият планински велосипед може да се трансформира в обикалящ мотор, докато при градския велосипед е по-трудно. В допълнение, седлото трябва да е възможно най-удобно, отделяте няколко часа на ден на него!
Оборудвайте се с багажник, за да пътувате възможно най-лесно: не се препоръчва да пътувате с раница на рамо, ако не искате да се озовете с гръб на парчета! Има различни модели чанти за велосипеди, в които можете да съхранявате всичко необходимо, от бутилката с вода до факела.
СПЕЦИАЛНО: идеи за всички да се насладят на колесни празници
Колоездене: оборудване
А какво ще кажете за дрехите? Пространство за комфорт и дишащи материи. Ако искате да бъдете безупречно на пазара, ще намерите дрехи ad hoc за велосипедиста, в противен случай се опитайте да пътувате леко с тениска и тесни шорти.
Дори ръкавиците биха искали да чуете, особено ако прекарате няколко часа с ръце на кормилото.
За да завършите цялата моторна каска, слънчеви очила и добър защитен крем с високи филтри за ръце, крака и лице.
Важното е, че внимателно подбирате съдържанието на чантите, често рискувате да носите излишни предмети със себе си, като по този начин претегляте товара, който ще бъде транспортиран. Репаковайте куфара три пъти и на всеки завой елиминирайте това, което изглежда излишно, така че ще се ограничите до основното.
Ако някога имате кей, той винаги ще бъде удобен и не забравяйте мини аптечка и инструменти за ремонт на мотора. По този начин ще пътувате спокойно и готови за всякакви случайности.
Последен съвет се отнася до храненето : опитайте се да претеглите количествата, като започнете с енергична закуска сутрин, въглехидрати на обяд и протеини вечер , отдайте се на леки закуски или сушени плодове през деня.
Сега вече сте готови да тръгнете, но не забравяйте, няколко седмици преди това да направите малко обучение : само няколко часа в продължение на поне два дни в седмицата, без да надвишавате 15 км / ч, за да имате правилния заряд и да се насладите без много усилия вашето пътуване в името на природата и еко-устойчивостта.
Други полезни прозрения
- Електрически велосипеди : пълният списък с модели и цени
- Заключване на велосипед : кое да изберете за по-безопасно?
- Най -добрите каски за велосипеди
- Маска против смог за велосипеда: съвети и цени
- Правилна поддръжка, за да направи мотора по-безопасен
- Аксесоари за велосипеди: светещи стрелки за сигнал на завоя и други
- Bike Lane Safety Light : лазерът за мотора
- Нов начин на колоездене: широко разпространеният мотор
- Електрическо колело с GPS : защита срещу крадци
- Специални сгъваеми мотори
- Откраднат мотор? Ето как да го намерите