Нека да разберем всички свойства и ползи от семената на грейпфрут и екстракта, направен от тях.
Консумиран в цял свят като пресен плод, натурален или като гарнитура, грейпфрутът дължи успеха си на сладостта, която характеризира гъбата му, на щедрите размери, които достига по време на развитието, и на по-малко компактната консистенция, която го отличава от всички останали. цитрусови плодове, но не всеки също знае ползите от семената на грейпфрута.
Тяхното ботаническо име е Citrus paradisi. Той обозначава както плодовете, така и вечнозеленото дърво, принадлежащо към семейство Rutaceae, от което произхожда и което в периода на цъфтеж дава прекрасни и ароматни бели съцветия.
СПЕЦИАЛНО: открийте и свойствата на маковите семена
Свойства на грейпфрутовите семена
Любопитен анекдот разказва, че през 1972 г. американският имунолог Джейкъб Харич, специализиран в билковата медицина и природните лекарства, забеляза, че семената на грейпфрут се запазват за дълго време, без да се разлагат или разграждат. От проведеното проучване на феномена той откри, че тези семена са богати на полезни вещества и активни принципи със силни антибиотични, противогъбични и антивирусни свойства .
По-нови проучвания потвърдиха свойствата и ползите от семената на грейпфрут, разкривайки, че те са богати на фитокомплекс от флавоноиди, които представляват най-значимата характеристика на тези семена, което ги прави мощен антидот срещу инфекции от бактерии и вируси . Не е изненадващо, че това е едно от най-популярните природни средства за цистит .
Семената от грейпфрут са естествен концентрат на витамини А, С, Е, минерални соли, селен, цинк, антиоксиданти и биофлавоноиди, способни да стимулират имунната система и да предотвратят клетъчното стареене, причинено от свободните радикали.
Ползи за здравето от семената на грейпфрут
Но какви са конкретните ползи от тази храна? Нека видим основните от тях:
- Силните им антибактериални свойства ги правят валиден помощник при лечението на кожни микробни инфекции , като фарингеални, чревни и ушни инфекции. Той е ефективен върху широк спектър от вредни микроорганизми като бактерии, гъбички, дрожди, плесени, паразити и протозои.
- Антибактериалното и антивирусното действие на екстракта от семена на грейпфрут също се оказва ефективно в борбата с уплашените хеликобактер пилори, херпес симплекс, кандида албиканс и при лечението на много инфекции, засягащи стомашно-чревната система.
- Широкият спектър на действие и ползите от семената на грейпфрут ги правят идеални за широка гама от лекарствени препарати както за вътрешна, така и за външна употреба .
- Местно той е полезен за борба с гингивит, язви в стомаха, халитоза, но също така и при акне, кашлица, болки в гърлото, ушни инфекции, диария, колит . Като се имат предвид силните му антибактериални добродетели, той може да се добави както в препарати за лична хигиена (шампоан, балсам, сапун, душ гел).
- Може да се добавя и към вода за уста и паста за зъби за грижа за устната хигиена.
- Този екстракт дори е свързан с противоракови свойства (отнася се главно за предотвратяване на рак на дебелото черво).
Екстракт от семена на грейпфрут: употреба и противопоказания
Семената на грейпфрута се намират в екстрактна форма и са лесно достъпни в аптеките и билкарите. Намирате ги като капсули, хранителни добавки или капки както за храна, така и за външна употреба.
Използването им трябва да се ръководи от лекуващия лекар или доверен билкар. Важно е да се вземат предвид многобройните взаимодействия с други фармакологични терапии .
Всъщност от 1989 г. е установено, че приемът на екстракт от семена на грейпфрут (но също така и на пресни плодове или сок) може да повлияе отрицателно на приема на определени лекарства.
Той може да причини съществена промяна и класовете лекарства, които се влияят от веществата, съдържащи се в грейпфрута, са многобройни:
- антидепресанти, анксиолитици, антиаритмици, антихистамини, антибиотици, химиотерапия, имуносупресори и много други.
Ако се подлагате на лекарствена терапия, най-добре е да потърсите съветите на вашия лекар, за да сте сигурни, че можете да го консумирате.
Какво казват последните проучвания
Скорошно проучване, публикувано в списание „Канадска медицинска асоциация“, озаглавено „Взаимодействия между грейпфрут и лекарства: забранени плодове или възможни последствия?“ , има светлината на прожекторите върху рисковете, свързани с редовния прием на грейпфрут (или неговия екстракт), особено в диетата на хора на възраст над 45 години, които употребяват определени лекарства.
Изглежда всъщност, че едно от веществата, съдържащи се в грейпфрута, което вече е показало сериозни взаимодействия, е нарингинът. Това е флавоноид, който инхибира действието на така наречените CYP3A ензими, присъстващи в черния дроб.
Тези ензими са отговорни за метаболитния синтез на много често използвани лекарства. Те включват блокери на калциевите канали (използвани от страдащи от високо кръвно налягане ), статини ( холестерол ) и домперидон, регулатор на стомашно-чревната подвижност .
Общо лекарствата, несъвместими с веществата, съдържащи се в грейпфрута, биха били 43 .
Ефектът от едновременния прием на грейпфрут и описаните лекарства би довел до опасно натрупване в организма на тези лекарства.
Последиците варират от респираторна криза, остра бъбречна недостатъчност, до тежки епизоди на стомашен кръвоизлив и дори фатални събития.
В случай, че вече сте се подложили на някоя от тези лекарствени терапии, трябва да вземете всички предпазни мерки. Винаги е по-добре да разчитате на мнението на експерт, като оставяте настрана лечението „направи си сам“, което може да бъде безполезно и опасно.
В други случаи редовното интегриране на грейпфрут в диетата ви е естествен начин за предотвратяване на различни заболявания.
Припомняме ви, че е много полезно да осигурите на тялото необходимото количество витамини, фибри и минерални соли, които са от съществено значение за ежедневното ни благополучие.
Продукти и прозрения от семена на грейпфрут
Открийте и свойствата на тези цитрусови плодове:
- Свойства на вар, бергамот и мапо
- Всички свойства на портокалите и мандарините
- Предимства на лимона
- Вода и лимон , всички предимства
Ето и други природни средства, които могат да ви заинтересуват:
- Природни лекарства за кандида
- Естествени лекарства за херпес
- Как да си направим екологичен парфюм за дома
- Чиа семена : всички свойства