Ето една отлична рецепта за бисквитки Годжи Бери, обогатени с вкуса на кокос и авен а, за да се насладите на техните антиоксидантни свойства на тези ориенталски плодове.
Представяме ви лесна рецепта за бисквитки Годжи Бери и кокосови орехи: вкусът и ползите от годжи бери се съчетават със сладостта на кокосовия орех.
Какви са годжи горски плодове
Тези плодове, получени от плодовете на спонтанно растение, родно в Китай (lycium barbarum), се ценят преди всичко в Америка, а отскоро и в Европа, където могат да бъдат намерени под формата на сушени плодове или в сокове.
Вкусът на тези плодове определено напомня на боровинките, но те изглеждат месести и с красив яркочервен цвят. В традиционната китайска медицина го използва за повече от 5000 години за много полезните свойства , приписвани на тях; обикновено се консумират варени или вливани в чай.
Годжи бери бисквитки
Предоставяме ви вкусна и вкусна рецепта, която ще ви помогне да приготвите отлични кокосови бисквити, пълни с годжи бери и овесени люспи: истинско лакомство за закуска или за здравословна и истинска енергийна закуска. Можете също да варирате с дехидратирани плодове, сушени кайсии или фурми .
В съставките да направи бисквитки, подходящи за вегани, така и за вегетарианци, с лициум и кокос са:
- 60 г нарязани овесени люспи
- 2 супени лъжици растително масло
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 100 г брашно тип 2
- 100 г кокосово брашно
- 100 г кафява захар
- 100 г оризово мляко
- 1 шепа плодове годжи
- щипка ванилин
Подготовка. В доста голяма купа внимателно смесете всички сухи съставки и бавно добавете течните, за да получите компактна и хомогенна смес. Оставете да почине за един час в хладилника. Междувременно поставете малко хартия за печене в чинията и я намажете с малко растително масло (например маргарин), поставете лъжица тесто на разстояние 5 см и леко изравнете с гърба на лъжицата. Печете на 200 ° и гответе за около 5-7 минути.
Истинска доброта!
Опитайте всички наши вегетариански рецепти: лесно, бързо и естествено
- Диетични бисквити
- Бисквити с пълнозърнесто брашно
- мека ябълкова рецепта за бисквити
- 11 лесни за приготвяне рецепти за бисквитки
- Фъстъчени бисквити
- Бадемови бисквити без масло и яйца
- Тестени бисквити с краткотрайност
- Джинджифилни бисквити
- Бисквитки от бяло вино на баба
- вкусни бисквити с кора от ябълки
- Вегански бисквитки без глутен
- Рецепта за вегански кокосови бисквитки