Слънчеви очила: от съществено значение за здравето на очите
Само 52% от италианците считат, че защитата на слънчевите лещи е важна за летните месеци. Вместо това те са много важен инструмент за предотвратяване на зрителни нарушения
Слънцето и неговите лъчи са несъмнено приятни спътници на лятото ни, озаряващи дните ни, галещи кожата ни със своята топлина и ни дават радост и свобода. Но като всички приятни неща, с тях трябва да се работи внимателно, като се вземат предвид рисковете, които са възникнали, ако не са изправени пред необходимото осъзнаване и нужното внимание. Точно това е целта на Комисията за защита на зрението , действаща от 1972 г. и съставена от специалисти в областта, лекари и изследователи, която фокусира вниманието си върху здравето на очите и зрението, използвайки от време на време и ефективния инструмент изследвания. И резултатът от интересно изследване обръща внимание на потенциалното увреждане на зрението, което UVA лъчитеможе да причини без адекватна защита на потъмняващите лещи. Правило, което се отнася за всички, но особено за категориите, които са най-застрашени, деца и възрастни хора.
Инструмент с подценено значение
Резултатите от изследването са много ясни: прагът на внимание по отношение на опасностите за очите при излагане на слънчевите лъчи е доста нисък, ако е вярно, че само 60% от анкетираните заявяват, че използват слънчеви очила, 30% не никога не ги използва и 18% само рядко. И като се има предвид, че употребата е почти изцяло концентрирана във възрастовата група между 25 и 54 години, ние осъзнаваме как точно за категориите, които са най-изложени на риск, информираността за потенциалните рискове е много ниска: само 11% от деца и тийнейджъри и 10% от тези над 55 години използват слънчеви очила. Но, както си спомня говорителят на Комисията Франческо Лоперфидо, ръководител на офталмологичната служба в Сан Рафаеле в Милано, незащитеното излагане на слънце може да доведе както до преходни, така и до досадни увреждания, като фоточувствителност, дразнене и конюнктивит, и до по-сериозни, дори трайни увреждания като лезии на роговицата или макулопатии. Риск, който се увеличава при деца и юноши, чиято чувствителност на очите към светлина е по-голяма от тази на възрастните и поради това се нуждаят от по-голяма защита.
Как да защитим очите си от слънцето
За да разпространи културата на превенция, Комисията за защита на Vista, с патронажа на Министерството на здравеопазването , пусна приложение за таблети и смартфони (което може да бъде напълно включено сред най -полезните и оригинални летни приложения ), което ви позволява да събирате , въз основа на вашия фототип, полезни съвети за защита на очите. По-общите? Ето ги и тях:
- ограничете експозицията през централните часове на деня
- обръщайте голямо внимание, ако носите очила под слънцето, което поради "конвергентния си" характер може да увеличи честотата на лъча върху окото и следователно да причини повече щети
- избягвайте, доколкото е възможно, лампи и солариуми без необходимите защитни очила.
Следователно слънчевите очила трябва да се избират въз основа на някои предпазни мерки:
- рамката трябва да е плътно прилягаща и да отговаря на вашите функции
- предпочитайте големи лещи и, ако е възможно, които достигат отвъд веждите
- внимателно оценявайте качеството и гаранцията на лещите и тяхното съответствие с правилата за безопасност чрез специалните маркировки, които трябва да са нанесени върху тях.
И накрая, имайте предвид, че защитата на очилата в случай на много слънчева среда, като плаж, също трябва да се държи на сянка , тъй като светлината, отразена в определени условия на падане, може да бъде също толкова вредна, колкото и пряката светлина.
Затова се наслаждавайте на топлината и слънцето. Но с надлежно внимание към вашето здраве.