Чувствате ли се издути? Решението е източване на билкови чайове
Най-добрите дрениращи билкови чайове за намаляване на подуване и задържане на вода.
Често ли се чувствате подути? Ето оптималното решение за вас. Говорим разбира се за източване на билкови чайове. Въпреки че могат да изглеждат като леки средства, билковите чайове имат забележителни полезни свойства. По-специално, в случай на подуване, най-използвани са дренажните. Нека се запознаем отблизо с тях.
Изцеждане на билкови чайове за всички вкусове
Изцеждащите билкови чайове се приготвят чрез поставяне на пресни или сушени билки с диуретично действие във воден разтвор. Въз основа на метода за извличане на активните съставки от билките, говорим за отвари, инфузии или мацерати. Изцеждащите билкови чайове имат пречистващи свойства, т.е. могат да пречистват организма. В някои случаи те помагат за предотвратяване на определени заболявания и са валидни съюзници за поддържане на фигурата, намалявайки задържането на вода и усещането за подуване. Например, брезата е растение, чието дренажно действие е известно от древни времена, както и неговото противовъзпалително действие. Обикновено се препоръчват три чаши на ден. Черешите също показват важно диуретично и детоксикиращо действие. Всъщност с дръжките се приготвят обезпаразитяващи и антицелулитни отвари. Theзелен чай и упражнява важно пречистващо действие, но също така насърчава намаляване на риска от сърдечно-съдови и ракови заболявания. L ' хвощ е растение, известно с дрениращия ефект и минерализирането, функция, която го прави подходящ за хора, страдащи от ниско кръвно налягане и диуретичен ефект. Чаят от хвощ е отличен в случай на упорит целулит и за укрепване на костите, ноктите и зъбите. И не трябва да забравяме тревата , много ефективна в случай на задържане на вода, но и при лечение на цистит и пикочни инфекции. В pilosella също е известен с източване и противовъзпалително действие. Инфузиите действат оптимално на подути и тежки крака. В глухарчетотова е друго растение с пречистващо действие, особено върху храносмилателната система. В брадата царевица се използва също за ефективни инфузии срещу задържане на вода и целулит. Също така равнецът се използва за диуретичното му действие. Освен това можете да използвате билкови чайове на базата на листа от артишок и бръшлян в инфузия , които да се приемат до три чаши на ден. Не трябва да забравяме Ortosiphon, използван в много нискокалорични диети за насърчаване на отслабването. Фукусът също е отличен , тъй като успява да стимулира базалния метаболизъм. И накрая, копърът , който е известен със своето диуретично и антиметеоритно действие, и копривата, което показва противовъзпалителни и пречистващи ефекти.