Нека да разберем какви са причините за явлението студени ръце не само през зимата и какви могат да бъдат естествените лекарства за облекчаване на това чувство
Студените ръце причиняват
Както при студените крака , усещането да има студени ръце се свързва главно с циркулаторен факт, който в ситуации на ниска външна температура води до вазоконстрикция на артериите, в резултат на което се оставя по-малко приток на кръв към крайниците на човешкото тяло и поради това причинява усещането за студ.
В много случаи феноменът на винаги студените ръце засяга и през лятото и това може да се дължи на патологии на сърдечно-съдовата система, но също така и на прости пристъпи на стрес.
Естествени лекарства за студени ръце
На първо място, ако явлението се повтаря постоянно дори през горещия сезон, препоръчваме ви да посетите вашия лекар, който ще може да ви изключи или насочи към правилните анализи, за да подчертае всякакви патологии на сърдечно-съдовата система.
След като бъде изключена някаква патология, препоръчваме ви, ако страдате от студени ръце през зимата, също така да намалите консумацията на кафе до минимум и очевидно да намалите пушенето до нула.
Естествени лекарства за студени ръце: адекватно хранене
Като се имат предвид тези две предпоставки, храненето също може да намали появата на това явление: приемът на някои подправки като лют червен пипер , както пресни, така и прахообразни или Табаско , които имат съдоразширяващо действие, могат да помогнат за намаляване на ефекта от студени ръце. , стимулиране на кръвообращението.
Горещите напитки също са силно препоръчителни, като класически билков чай с джинджифил , подправка, която също има съдоразширяващо действие.
В много студена среда ефективно средство е периодично да движите ръцете, като ги търкате, за да активирате отново циркулацията.
Сред природните средства срещу студени ръце посочваме факта, че периодично ги търкатеНатурални средства срещу студени ръце: как да облечете ръкавиците в най-добрия случай
Дори когато обличате ръкавици, особено ски ръкавици, средство за по-топли ръце е да надуете вътре в ръкавицата няколко мига, преди да ги облечете : горещ въздух на белите дробове ще поддържа температурата на ръкавиците по-висока и ще намали усещането за студени ръце.
Друго ефективно средство, свързано винаги с ръкавиците, е също да носите копринени под ръкавици , както правят много скиори: препоръчвам да използвате ръкавици с правилния размер, ако са твърде стегнати, рискувате да блокирате циркулацията и следователно да получите обратен ефект.
Студени ръце в новороденото
Бебетата в първите си месеци от живота имат ръце с по-ниска температура от останалата част на тялото и това усещане за студени ръце може да накара нови бащи и нови майки да се притесняват. Не се притеснявайте твърде много, затова съветът е да сте спокойни, освен ако не забележите други симптоми като бледност и непрекъснат плач и в този случай е по-добре да се свържете с вашия надежден педиатър за безопасност.
Ако ви се стори интересно ръководството ни за природни лекарства за студени ръце , ето и други подробни статии, които препоръчваме да прочетете:
- Средства срещу студени крака
- Естествени лекарства за суха и напукана кожа
- Как да излекувате кожата с естествени съставки
- Как да защитим кожата от студа
- Hallux valgus средства
- Предимства на маслото от ший
- Как да подхранваме кожата с хранене
- Как да се излекува chilblains