Всичко, което трябва да знаете, за да предотвратите и лекувате сухата и напукана кожа , особено в най-студените месеци на годината.
Суха, напукана и зачервена кожа през зимата? Често вина е студът, който причинява истински наранявания ( фисури ), зачервяване или пукнатини (понякога болезнени) на ръцете, лицето и краката, причинени от прекомерна сухота на кожата.
Вече видяхме как да се грижим за кожата с естествени системи, но ако с идването на зимния студ те не са достатъчни ... Ето някои специфични природни средства, за да разрешим проблема своевременно.
Суха и напукана кожа: как да я предотвратим
На първо място е добре да се спазват някои правила, които предотвратяват сухата кожа и следователно появата на напукване и зачервяване. Спомняме си, на първо място, че през зимата е добре кожата да е перфектно хидратирана. Важно е да се пие много вода (поне 1,5 литра на ден) и да се консумират храни, богати на вода и фибри (плодове и зеленчуци).
Дори ако студът е горчив, не се излагайте на директни, интензивни източници на топлина , като печки и камини. Прекомерната топлина би причинила внезапна промяна в температурата, която е вредна за кожните тъкани.
Тогава у дома температурата не трябва да надвишава 19 ° C. Няма нужда да настройвате радиаторите максимално, за да обикаляте с къси ръкави! Това би причинило вредни температурни екскурзии между един излет и друг, непрекъснат стрес за кожата и най-вече прекомерен разход на енергия .
Под душа или във ваната избягвайте да използвате прекалено гореща вода, тъй като топлината има тенденция да лиши кожата от естествените й масла, както и честата употреба на сурови сапуни, перилни препарати и парфюми.
Суха и напукана кожа: най-добрите естествени средства
Ако въпреки необходимите предпазни мерки кожата ви изглежда суха, суха и раздразнена, можете да прибегнете до едно от тези валидни природни средства. 
Някои от тях са били използвани и от нашите баби за хидратиране на тъпа кожа или кожа, белязана от прекомерна сухота по „домашен“ начин .
Хидратираща маска на базата на банан за суха и напукана кожа
Няма да ви напомня, че плодовете трябва да са органични ... Ето и съставките :
- 1 банан
- 1/2 лимон
- 2 супени лъжици зехтин
Подготовка. Натрошете обеления банан в купа, разбъркайте добре с вилица. Добавете лимоновия сок и олиото. Разбъркайте добре, за да стане кремът хомогенен и нанесете върху лицето. Оставете за 5 минути.
В края на лечението изплакнете с много топла вода и допълнете с нормалния си овлажнител. Повторете приложението дори всеки ден.
МОЖЕТЕ СЪЩО да харесате: Грижа за тяло с лавандула
Подхранващо лечение на базата на ябълки и круши за суха кожа
Искате ли да подхранвате дълбоко кожата и да възстановите енергията и блясъка на външния вид на лицето (но също така и на ръцете и краката)? Тази рецепта е идеална.
Необходимите съставки са:
- 1/2 узряла ябълка.
- 1/2 зряла круша.
- 1 супена лъжица готварски крем.
Подготовка. Смесете обелената ябълка и круша и добавете сместа към сметаната, като разбъркате всичко старателно. Нанесете върху лицето, масажирайки нежно, избягвайки контура на очите и оставете за 15 минути. Изплакнете с топла вода, като отстраните остатъците с гъба. Повторете лечението веднъж на всеки 2 дни.
ТУК ОЩЕ: 3 рецепти за маска за лице, които да копирате!
Регенериращ серум за суха и напукана кожа
Сега създаваме серум, който завършва предишните лечения, като увеличава максимално ефектите им. Това, от което се нуждаете, е:
- 1 чаша мляко.
- 5 пресни листа от малина.
Подготовка. Загрейте млякото в тенджера и добавете листата от малура, като доведете до кипене. Филтрирайте и след като изстине, накиснете хубава памучна подложка, с която ще мажете лицето си поне 2 пъти седмично. Може да се съхранява до 1 месец в хладилника.
ДРУГИ ПРИРОДНИ ПРЕПАРАТИ:
- Природни средства за лечение на пъпки
- 4 антицелулитни средства, които да правите у дома
- Естествени средства за грижа за различни видове коса
- Лекарства за студени ръце
- Студени крака: естествени причини и решения
Суха и напукана кожа: други полезни съвети
Не забравяйте да комбинирате някои добри навици с тези лечения. На първо място, почистване на лицето както сутрин, така и вечер с естествен почистващ препарат на основата на невен и жълт кантарион, който да се комбинира с бадемов овлажнител .
Маслото от жълт кантарион и невен , подобно на много етерични масла, е добро за студената кожа. Няколко капки, приложени сутрин и вечер върху ръцете и краката са достатъчни, за да имате копринена и перфектно хидратирана кожа.
По-специално за облекчаване на ръцете, маслото от шеа и пулпата от алое вера, прилагани два пъти на ден, имат овлажняващо, подхранващо и успокояващо действие. Малко количество е достатъчно за получаване на значителни резултати.
Полезни храни за суха кожа, включително чрез външна употреба
Две други храни, полезни за подхранване и овлажняване на кожата също чрез външна употреба, са медът и киселото мляко. Медът може да се използва и чист, нанесен директно върху лицето, и да се държи поне 15 минути. Като алтернатива можете да приготвите маска, като комбинирате 1 супена лъжица мед , 1 масло от шипка и 1 яйчен жълтък. Разбъркайте добре, докато получите хомогенна смес. Дръжте маската на място за 10 минути и изплакнете с топла вода и гъба.
Друг сигурен съюзник за грижа за суха кожа е овесената каша . Спомага за рехидратирането на кожата, като комбинира двоен почистващ и подхранващ ефект.
Добавянето например във ваната преди къпане например нежно премахва примесите и помага на порите да задържат влагата по-дълго. Той е идеален и за приготвяне на маски за лице и тяло. Не само това, пресятото овесено брашно може да се съхранява дълго време в хладилника (2-3 месеца) в херметични буркани.
Суха и напукана кожа: най-новият съвет от експертите
Последен съвет. Преди да спите, нанесете любимите си масло или крем върху ръцете и краката си. След това сложете ръкавица или чорапи от микрофибър или органичен памук . Топлината, генерирана от тъканта през нощта, ще увеличи максимално ефектите на лосиона и ще ви върне мека и здрава кожа.
Може би може да се интересувате и от:
- Съвети за защита на кожата от студа по естествен начин
- Как да си направим сам крем за ръце
Ако сухата, напукана кожа е вашият проблем, тогава тези книги и натурални продукти също могат да ви заинтересуват: