Нищо по-добро от билков чай на базата на есколзия за насърчаване на съня и релаксация, ако сте разтревожени; това растение е известно и със своите аналгетични и спазмолитични свойства.
L ' escolzia (научно наименование eschscholtzia californica), известно още като калифорнийски мак , е многогодишно тревисто растение, родно в американските щати като Аризона, Калифорния и Орегон, където расте естествено в близост до пустини и в райони със сух климат.
Насърчава релаксацията и успокоява състоянията на лека тревожност, психосоматични разстройства и насърчава съня, без да стане пристрастяващ.
Отглеждането на есколзия
Това растение дължи името си на JF Eschscholtz, руски ботаник и ентомолог, на когото е посветено това научно откритие и който го е въвел в Европа в началото на 1800 г. като декоративно растение , като се има предвид красотата на неговите цветя.
Американските индианци и първите американски заселници използвали листата на това растение като храна, след като ги сварили, и за терапевтични цели както за вътрешно лечение в случай на чревни колики, билиарна и зъбобол, така и външно за язви.
От семейство papaveraceae, с нежни жълти цветя, това е многогодишно тревисто растение с голямо коренно развитие. Поради тази причина предпочита по-скоро леките и дълбоки почви с добро съдържание на органична материя .
За да имате красиви цветя е важно да го поливате във фазата на цъфтеж и да наторите почвата доста преди директната сеитба, която ще се проведе в края на април - началото на май, защото това е растение, което не може да издържи на трансплантация. Бидейки годишен с цикъл до 3 месеца, препоръчително е да го редувате с бобови растения.
Не е обект на особени паразити и болести. Реколтата трябва да се извърши в момента на пълния цъфтеж, през юни-юли.
Открийте релаксиращите свойства на тези растения:
- на Melissa
- на глог
- на валериана
- на пасифлора
- на липа
- на лайката
Есколзия свойства и приложения
Цветето и корените съдържат оранжев латекс, богат на активни съставки, алкалоиди, фитостероли, каротеноиди и флавоноиди, които придават на това растение успокоителните му свойства; поради тази причина се препоръчва насърчаване на мускулната релаксация и борба с безсънието .
Благодарение на наличието на хелидония, освен това, той има забележителни спазмолитични и обезболяващи свойства , които го правят препоръчителен за справяне със стомашно-чревни разстройства, като нощни спазми, но и главоболие и кашлица.
Подходящ е и за хигиена на устната кухина ( перорални промивки и тинктури) благодарение на наличието на алкалоид на сангвинарина. Поради своите успокоителни ефекти е подходящ за тези, които трудно заспиват, тъй като ограничава продължителността на заспиването, без да предизвиква сънливост през деня, може да се използва и в детска възраст за нощна енуреза, за кошмари и като облекчаващо кашлицата.
Също така може да помогне за намаляване на горещите вълни по време на менопаузата .
Може да се приема под формата на инфузия (50-100 г във вряща вода), сух екстракт (50-100 г в капсули) и майчинска тинктура (30-40 капки вечер). 
Есколзия таблетки и майчинска тинктура
Растението съществува под формата на таблетки, съществува под различни форми и препарати: инфузии, тинктура на майката, таблетки със сух екстракт, течен екстракт.
За дозировките е по-добре да следвате съветите на фитотерапевта или лекаря, но е подходящ и за деца, в случай че страдат от енуреза.
Рецепта с билков чай от Escolzia за тиха нощ
Заедно с маточина, глог, валериана, липа и пасифлора, есколзия образува групата от релаксиращи билки, които насърчават релаксацията, борбата с тревожността и спомагат за съня. За билков чай, който предизвиква сън:
- 1 супена лъжица от върховете на есколзия
- 1 чаша вода
Подготовка . Изсипете върховете във вряща вода и оставете да се влеят за около десет минути. След това филтрирайте инфузията, за да можете да я консумирате, подслаждайки на вкус. Пийте непосредствено преди лягане.
ОТКРИЙТЕ СЪЩО: сапун, свойства и предимства
Рецепта за красота с есколзия
Може да се използва и като тоник за възпалена кожа, тъй като спомага за нормализиране на възпалението.
- 5 гр. Изсушени стъбла, листа и цветя на есколзия
- 100 мл вода
Подготовка. Влейте растението във вряща вода за 15 минути, след това филтрирайте и оставете да се охлади. Нанасяйте два пъти на ден върху лицето с памучен тампон. Можете да разтриете скалпа си преди да почиствате с шампоан.
Есколзия цена
Също така на разположение онлайн, както и в билкарите, той се намира в различни препарати както самостоятелно, така и заедно с други растения с релаксиращи добродетели като валериана и пасифлора. Буркан с 30 таблетки струва между 10 и 20 евро в зависимост от марката.
В тинктурата майка, от друга страна, се предлага на около 9 евро за 50 мл. Можете също така да купите семената, за да го отглеждате за няколко евро, а също така се намира под формата на изсушени върхове и като хидроалкохолен мацерат за 8 евро в пакет от 50 мл , който да се приема на капки вместо билков чай.
Противопоказания за Escolzia
Той е противопоказан при деца и жени, които са бременни и кърмят.
Дори страдащите от сърдечно-съдови разстройства или приемат психотропни лекарства (като транквиланти или успокоителни) или синтетични антихистамини трябва да избягват това растение.