Как да се грижим за косата си през лятото
Грижа за косата през лятото: съвети, които да следвате и грешки, които да избягвате
Лятото може да постави напрежение върху косата ви , но просто следвайте няколко трика, за да ги защитите.
Коса през лятото
Слънце, море, сол, вятър ... През лятото косата е подложена на значителен стрес . По този начин, за да се избегнат неприятни изненади през есента, е абсолютно необходимо да се предпази косата от всички опасности, които могат да възникнат през летния сезон. Слънцето и солената вода (или хлорът, за тези, които отиват до басейна) дехидратират косата , което я прави по-чуплива и суха. Тогава UV лъчите на слънцето могат да повредят защитната кутикула на косменото влакно, причинявайки истинско изгаряне . И така, как да се грижим за косата си през лятото? Нека видим заедно няколко трика.
Лекувайте косата си през лятото
Навиците се променят значително през летните месеци. Следователно е необходимо също да приспособите рутинната за красота към ритмите и нуждите на лятото: не можете да мислите да използвате същите продукти за косата си, които използвате през зимата. Ето защо първият съвет е да купувате конкретни продукти, като защитен слънцезащитен спрей за косата . Ако е възможно, най-добре би било косата да не се излага директно на UV лъчение. Следователно можете да се предпазите, като носите шапка или шал . Покриването на скалпа е много важно, особено ако имате тънка коса, тъй като тази област на тялото гори лесно. Ако обаче не обичате да носите шапки и бандани, използвайте продукти с UV защитаИма много слънцезащитни спрейове, препоръчани за дълго излагане на слънце, които защитават косата и поддържат нейната еластичност.
Правилният шампоан и балсам за лятото
За да измиете косата си, изберете шампоан и балсам, подходящи за сезона. А шампоан с слънцезащитни продукти , които предпазва от ултравиолетовите лъчи е идеален: тя позволява да се рехидратира скалпа в дълбочина и защита на косата по време на излагане на слънце. Ако използвате балсам , прилагайте го по-внимателно през летните месеци. Всъщност кремовете и балсами дават повече подхранване на увредената коса : затова разпределете продукта особено по върховете и в по-малка степен в корените.
Изплакнете веднага
Грешка, която трябва да се избягва абсолютно, е да не изплаквате косата си след плуване в морето или в басейна. След баня в морето, разтворената във водата сол остава и кристализира върху косата, дори когато е суха. Изплакването на косата с прясна вода след всяка баня е от съществено значение за отстраняване на сол или хлор от скалпа . Но това не е всичко: веднага щом се върнете у дома, вечер, трябва да измиете и изплакнете косата си старателно със специфични продукти, които регулират хидратацията. Без да забравяме, както казахме по-горе, да приложите подхранващ балсам.
Без стрес
Друг трик да се грижите за косата си през лятото е да не стресите допълнително косата си. Косата, по това време на годината, вече е по-деликатна и чуплива. Поради тази причина би било по-добре да не използвате сешоари, изправящи или кърлически ютии . Оставянето на косата да изсъхне естествено на въздуха е идеалното решение: сешоарът всъщност би ги повредил допълнително. След това забравете ютии и чинии: топлината на тези уреди може да отслаби структурата на стъблото, докато се счупи.
Препоръчителни прически
Когато е горещо, съветът е да събирате косата в много меки плитки или опашки, може би първо масажирайте кожата с няколко капки масло по върховете и дължините. Прическите от този тип са много полезни, дори когато е ветровито. Този атмосферен агент има ефект върху косата, подобен на този на сешоар: вятърът всъщност изсушава косата, правейки я по-чуплива и скучна, трудно се разресва. Поради тази причина съветът е да оплетете косата си дори когато на плажа се издига класическият морски бриз. N или следователно до високи опашки и чинони, твърде стегнати и издърпани; да, вместо с плитки, ниски опашки, коса, събрана с ефект на леглото или с меки кичури.
Естествен цвят
Абсолютно не се препоръчва, преди да тръгнете, да сменяте цвета си. Веднъж боядисана, косата се нуждае от време, за да си върне жизнеността и блясъка . Без да се има предвид, че на слънце цветът избледнява, често създавайки лоши резултати. Например, да се зачервите преди да излезете на слънце за една седмица е много лоша идея: рискът е да се приберете с оранжева коса! Затова е по-добре да изберете естествения си цвят или, ако наистина искате да промените, направете го добре предварително.
Преструктурираща маска
Дори ако сте на почивка, не забравяйте да опаковате маска за преструктуриране, която да нанесете върху косата си поне веднъж седмично. Подхранващата коса, отслабена от слънцето и солта с маска за преструктуриране, която трябва да бъде оставена за около 10 минути, е отличен метод за поддържане на косата хидратирана дори през лятото. Когато се върнете у дома, отидете на фризьор : отрежете повредените краища и направете интензивна грижа за косата, със специални лечения, които могат да регенерират отслабената коса.
Правилната кройка
Преди да тръгнете, изберете подстригване, което не изисква специален стайлинг, за да не се налага да натоварвате прекалено много косата си дори на почивка. Късата коса е идеална за лятото: само няколко капки масло са достатъчни за оформянето й и може да се остави да изсъхне, без да е необходима сешоар. Ако, от друга страна, имате коса със средна дължина или много дълга, коригирайте подстригването, преди да напуснете : отрежете върховете, може би вече повредени, и изберете дължина, която знаете, че можете да управлявате, докато сте на почивка.
Приятели на храната
Храненето също играе основна роля в грижата за косата през лятото. Не прекалявайте с червеното месо; вместо това предпочитайте диета, основана на риба и бели меса , която можете да замените с бобови растения като грах, боб, леща и нахут, ако сте вегетарианец. Яйцата са важни източници на протеини и спомагат за поддържане на блясъка на косата. И накрая, много плодове и зеленчуци , както винаги, дават предимство на праскови, кайсии, чушки и големи листни зеленчуци и сушени плодове , като бадеми , които придават блясък на косата. Вместо това елиминирайте храни, богати на захари: прекомерната им консумация всъщност насърчава загубата на коса.